Морщины это страшный сон каждой женщины, поэтому все мы разными способами пробуем замедлить их появление. Для этих целей существует большой выбор готовых продуктов, но не каждый может их себе позволить, и часто они бывают не столь эффективны, как бы нам хотелось.
Конечно, вы всегда можете приготовить домашний крем против морщин с натуральными ингредиентами, но существует еще один довольно простой и совершенно бесплатный способ избавления от морщин. Это — гимнастика для лица.
Познакомьтесь с авторским методом FitFace, который способствует релаксации круговых мышц рта, предотвращает появление морщин вокруг рта и значительно уменьшает уже существующие морщины.
Начните разминку с улыбки, которая сама по себе способна преобразить и омолодить лицо.
Лучше всего делать это видео упражнение перед зеркалом, так вы можете полностью контролировать мимику. Имейте в виду, что напряжением мышц должно быть настолько сильным , чтобы ощущалось покалывание.
Трехминутное упражнение для омоложения лица: