Жирные волосы, как и жирная кожа, могут доставлять вам немало неприятных ощущений, и тогда ответ на вопрос, как ухаживать за ними, может буквально мучить вас между частыми процедурами мытья головы.
Однако поиски эффективного ухода за жирными волосами не должны сосредотачиваться только на частом мытье. Оно, к слову, может даже вредить, так как пересушенная кожа головы будет сопротивляться такому частому напору внешних воздействий — в виде горячей воды и шампуней. В конечном итоге продукция сальных желёз на волосистой части кожи головы значительно усилится, что сделает волосы ещё более жирными.
Ниже мы опишем 5 беспроигрышных стратегий по уходу за жирными волосами, которые просты и доступны каждой женщине, мечтающей про объёмную роскошную шевелюру.
1. Используйте только подходящие шампунь и кондиционер
Неважно, что в любом магазине вас встречают тысячи красивых баночек со всевозможными ароматами. Выбирая средства мытья для волос, ориентируйтесь прежде всего на тип вашей кожи. Так вы добьётесь более длительного промежутка времени между мытьём головы, в течение которого ваши волосы будут выглядеть хорошо.
И перестаньте мыть волосы ежедневно! Сократите регулярность до 1 раза в 3 дня, чтобы давать коже головы отдохнуть от избыточного очищения, а самим волосам не создавать лишних травматичных обстоятельств в виде расчёсывания в мокром виде и горячей сушки с помощью фена.
2. Применяйте лимонный сок для ополаскивания
Лимон – средство наших бабушек, а то и прабабушек. И надо сказать, он весьма эффективен, если применять его с умом.
Как ухаживать за жирными волосами, используя лимон:
- Выжимаете лимонный сок в мисочку
- Добавляете немного воды
- Тщательно массируете кожу головы, подливая лимонную воду на пальцы
- Оставляете лимонную воду на коже и волосах на 5 минут
- Промываете кожу и волосы чистой водой
Результат: блестящие, пушистые, послушные волосы.
3. Используйте сок алоэ
Гель алоэ вера – чуть ли не самый распространённый рецепт от дюжины болезней, и в случае с жирными волосами использование его всецело оправдано.
Как ухаживать за жирными волосами, используя гель алоэ вера
- В шампунь для жирной кожи головы добавьте 1-3 столовых ложки геля (в зависимости от ёмкости бутылочки шампуня)
- Тщательно размешав, отправьте смесь в холодильник — на 1 час
- Мойте голову 1 раз в 2 дня этим обогащённым шампунем, и жирная лоснящаяся тяжесть перестанет досаждать вашим прядям уже через 1,5-2 недели
В дальнейшем перейдите на режим мытья головы 1 р в 3-4 дня
4. Отрегулируйте диету
Все нездоровые привычки в питании напрямую отражаются на вашей коже и волосах. Не откроем Америку, напомнив о важности соблюдения здорового питания. До 50% рациона должны составлять овощи и фрукты. Наладьте достаточное поступление клетчатки из необработанных круп и отрубного хлеба. Не избегайте белков, хотя бы по 1 г на 1 кг веса в день. Включайте в питание красное нежирное мясо и растительные масла. При этом держите потребление жиров в пределах 35-40 грамм ежедневно. И не забывайте про обильный питьевой режим – до 1,5-2 литров в сутки.
5. Опробуйте простую детскую присыпку
Обсыпали голову, подержали на коже, прочесали сквозь волосы — во всех направлениях. Недовольны качеством вычёсывания талька из волос – помыли голову водой. На этом же принципе абсорбции избыточного жира основано и действие сухого шампуня. Кстати, обратите своё внимание и на этот продукт – как способ избежать частого мытья горячей водой.
Резюме
Когда речь идёт о том, как ухаживать за жирными волосами правильно, три главных ответа лежат в плоскости здорового питания и качественно налаженной рутины с подбором адекватных средств косметики, и мы надеемся, что эти ответы были понятно освещены в нашей статье.