ÁÅÐÅÇÀ
 ðóññêîé òðàäèöèè ýòî äåðåâî âñåãäà ñ÷èòàëîñü öåëåáíûì, èçáàâëÿþùèì îò «ñòà õâîðåé».  êîñìåòèêå èñïîëüçóþò
ïî÷êè, ëèñòüÿ, ñîê è êîðó áåðåçû. Ñîê ñîáèðàþò ðàííåé âåñíîé, êîãäà îí îáèëüíî âûòåêàåò, åñëè íàäðåçàòü ñòâîë. Íàäðåç äåëàþò íà âûñîòå ìåòðà íàä çåìëåé. ×åðåç íåñêîëüêî äíåé ñîê ïåðåñòàåò âûäåëÿòüñÿ, òîãäà îòâåðñòèå íóæíî îáÿçàòåëüíî çàäåëàòü ñàäîâîé çàìàçêîé. Áåðåçîâûé ñîê ìîæíî çàêîíñåðâèðîâàòü: ê 100 ìë áåðåçîâîãî ñîêà äîáàâëÿþò 10 ìë 96-ïðîöåíòíîãî ñïèðòà. Òàêîé ñîê áóäåò õðàíèòüñÿ íå ìåíüøå ãîäà.
Ïî÷êè ñîáèðàþò â òî æå âðåìÿ, ÷òî è ñîê, — ðàííåé âåñíîé, êîãäà îíè îñîáåííî ñìîëèñòû, àðîìàòíû è íå íà÷àëè åùå ðàñêðûâàòüñÿ. Ïî÷êè ñóøàò íà îòêðûòîì âîçäóõå èëè â ñóøèëêàõ. Ñðîê ãîäíîñòè ñûðüÿ — äíà ãîäà.
• Ïðè âÿëîé, ñóõîé, æåëòîâàòîé êîæå ðåêîìåíäóåòñÿ ìàñêà èç ìåäà ñ áåðåçîâûì ñîêîì, âçÿòûõ â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ. Îíà ñìÿã÷àåò è íåñêîëüêî îòáåëèâàåò êîæó.
• Ïðè î÷åíü ñóõîé êîæå ðóê ïðèìåíÿþò ñëåäóþùóþ ìàçü: ðàñòîïëåííûé ëàíîëèí ñìåøàòü ñî ñïèðòîâîé íàñòîéêîé áåðåçîâûõ ïî÷åê â ñîîòíîøåíèè 1:2. Ïîñëå òîãî êàê ëàíîëèí îñòûíåò, èçëèøåê æèäêîñòè ñëèòü.Ïîìîãàåò òàêæå ïðè ðàçäðàæåíèè è âîñïàëåíèè êîæè.
• 1÷. ëîæêó èçìåëü÷åííûõ ïî÷åê áåðåçû çàëèòü 0,25 ñòàêàíà êðóòîãî êèïÿòêà, íàñòîÿòü 2 ÷àñà, ïðîöåäèòü. Äîáàâèòü 1 ñò. ëîæêó íàñòîÿ â êðåì äëÿ æèðíîé êîæè, ñëèâî÷íîå ìàñëî èëè ìàðãàðèí. Íàíåñòè òîíêèì ñëîåì íà ðóêè. Ïîìîãàåò ïðè ñóõîñòè êîæè.
• Ñðåäñòâî äëÿ óâëàæíåíèÿ êîæè ðóê. 2 ñòàêàíà áåðåçîâîãî ñîêà âëèòü â ñòåêëÿííóþ áàíêó, ñìåøàòü ñ
1 ñò. ëîæêîé ìåäà, äîáàâèòü 1 ÷. ëîæêó ñîëè. Ïîñëå ðàñâîðåíèÿ ñîëè ñìåñü ïðîöåäèòü ÷åðåç òêàíü, âëèòü â áóòûëêó, äîáàâèòü ñòàêàí âîäêè. Ýòîãî êîëè÷åñòâà õâàòèò äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ â òå÷åíèå ãîäà, íàäî òîëüêî õðàíèòü ñìåñü â õîëîäèëüíèêå. Î÷èùåííóþ êîæó ñìàçûâàòü ïîëó÷åííîé ñìåñüþ, îñòàâëÿòü íà ðóêàõ íå âûòèðàÿ.
ÇÅÌËßÍÈÊÀ ÑÀÄÎÂÀß
Çàìå÷àòåëüíîå ñðåäñòâî äëÿ ñìÿã÷åíèÿ è îçäîðàâëèâàíèÿ êîæè ðóê. Èç çåìëÿíèêè ñàäîâîé, êîòîðàÿ âñåì õîðîøî èçâåñòíà êàê êëóáíèêà, ãîòîâÿò ëîñüîíû, ìàñêè, âîäó äëÿ óìûâàíèÿ. Ñîê êëóáíèêè — èñïûòàííîå êîñìåòè÷åñêîå ñðåäñòâî äëÿ óäàëåíû ïèãìåíòíûõ ïÿòåí. Åæåäíåâíîå ïðîòèðàíèå ñîêîì ýòîé ÿãîäû áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà æèðíóþ, ïîðèñòóþ, óãðåâàòóþ êîæó.
• Çàìîðîçüòå ÿãîäû êëóáíèêè è âîçüìèòå ñåáå çà ïðàâèëî ïðîòèðàòü èìè ïî óòðàì ëèöî è ðóêè. Ñîê îñòàâëÿéòå íà êîæå 15—20 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå ïðîõëàäíîé âîäîé è íàíåñèòå êðåì.
• Íåñêîëüêî ñïåëûõ ÿãîä êëóáíèêè ðàçîòðèòå ñ 1 ñò. ëîæêîé òâîðîãà, 1 ÷. ëîæêîé îëèâêîâîãî ìàñëà. Íàíåñèòå íà ðóêè è îñòàâüòå íà 15-20 ìèíóò. Ñìîéòå ìèíåðàëüíîé âîäîé.
• Íåñêîëüêî ñïåëûõ ÿãîä êëóáíèêè ðàñòåðåòü è ñìåøàòü ñ 1 ñò. ëîæêîé ñìåòàíû. Íàíåñèòå íà 10-15 ìèíóò, ñìûòü âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Îñîáåííî ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ äðÿáëîé êîæè ñ ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè.
• Äëÿ ëþáîé êîæè, îñîáåííî ñóõîé è âÿëîé, ïîëåçíû ìàñêè èç ñîêà êëóáíèêè, ñìåøàííîãî ñ òîëîêíîì, ïøåíè÷íîé ìóêîé èëè ìèíäàëüíûìè îòðóáÿìè. Íà êîæó, ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàííóþ ñîêîì êëóáíèêè, íàíåñòè ìàñêó, íàêðûòü òêàíüþ, ÷åðåç 15 ìèíóò ñíÿòü âàòíûì òàìïîíîì, ñìî÷åííûì â òåïëîé âîäå, è íàíåñòè ïèòàòåëüíûé êðåì.
• Äëÿ ïèòàíèÿ è îæèâëåíèÿ óñòàâøåé êîæè ðóê 3 ðàñòåðòûå ÿãîäû ñìåøàéòå ñ 1 ÷. ëîæêîé ìåäà. Ýòó ìàññó îñòîðîæíî âáåéòå ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ â êîæó. ×åðåç 15 ìèíóò ñìîéòå òåïëîé âîäîé.
• Äëÿ ëþáîé êîæè ïîäõîäèò ìàñêà èç ñìåñè 1 ÷. ëîæêè êëóáíè÷íîãî, òàêîãî æå êîëè÷åñòâà ìàëèíîâîãî ñîêà è 4 ñò. ëîæåê ñûðîãî ìîëîêà. Ìàðëþ, ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ñëîåâ, ñìî÷èòü, íàëîæèòü íà ðóêè, äåðæàòü äî òåõ ïîð, ïîêà îíà íå âûñîõíåò. Îêàçûâàåò òîíèçèðóþùåå, îñâåæàþùåå è ñìÿã÷àþùåå äåéñòâèå.
ÇÅÌËßÍÈÊÀ ËÅÑÍÀß
 êîñìåòèêå èñïîëüçóþòñÿ ñâåæåñîáðàííûå ÿãîäû çåìëÿíèêè, à òàêæå ñâåæèå è âûñóøåííûå ëèñòüÿ, êîòîðûå çàãîòàâëèâàþò âî âðåìÿ öâåòåíèÿ. Ñóøàò èõ íà îòêðûòîì âîçäóõå, â òåíè, ðàññòèëàÿ òîíêèì ñëîåì íà áóìàãå è âñå âðåìÿ ïåðåìåøèâàÿ. Ñóõèå ëèñòüÿ äîëæíû áûòü ñâåðõó çåëåíûå, ñíèçó ñåðîâàòûå, îíè èìåþò ñëàáûé çåìëÿíè÷íûé çàïàõ. Õðàíÿò èõ â òåìíîì ìåñòå.
• Ïðè ñóõîé, øåëóøàùåéñÿ êîæå è äëÿ ðàçãëàæèâàíèÿ ìîðùèí äåëàþò ìàñêó èç ðàâíîãî êîëè÷åñòâà ÿãîä è ìåäà.
• Âçáèòûé ÿè÷íûé áåëîê è 2 ñò. ëîæêè ìÿêîòè çåìëÿíèêè êàê ñëåäóåò ðàçìåøàéòå è íàíåñèòå íà ðóêè íà 15—20 ìèíóò. Ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ýòà ìàñêà õîðîøî îòáåëèâàåò êîæó, ñìÿã÷àåò åå, ðàçãëàæèâàåò ìîðùèíû.
• Ïðèãîòîâüòå ñìåñü èç ìåëêî íàðåçàííûõ çåìëÿíè÷íûõ ëèñòüåâ è ÿãîä, äîáàâüòå 1 ÷. ëîæêó êðóòîãî êèïÿòêà. Ìàñêó íàíîñèòå íà ñìàçàííóþ êðåìîì êîæó.
ÊËÞÊÂÀ
Ýòè êèñëûå ÿãîäû ñïîñîáíû îìîëîäèòü êîæó, âåðíóòü åé çäîðîâûé öâåò. Íî ÷èñòûé êëþêâåííûé ñîê
ìîæåò âûçâàòü ðàçäðàæåíèå ÷óâñòâèòåëüíîé êîæè. Åñëè ïîñëå êëþêâåííîé ìàñêè ïîÿâèëàñü êðàñíîòà, â ñëåäóþùèé ðàç ðàçáàâëÿéòå ñîê êèïÿ÷åíîé âîäîé.
• 1÷. ëîæêó êëþêâåííîãî ñîêà ðàçìåøàòü ñ 1 ÷. ëîæêîé êàðòîôåëüíîé ìóêè. Íàíåñòè íà ðóêè íà 15 ìèíóò, ñìûòü òåïëîé âîäîé.
• Ñìî÷èòü â êëþêâåííîì ñîêå òîíêèé ñëîé âàòû, è íàëîæèòü íà ðóêè íà 15—20 ìèíóò. Ïîñëå ñíÿòèÿ ìàñêè êîæó ïðîòåðåòü ñíà÷àëà âëàæíûì, çàòåì ñóõèì òàìïîíîì.
• ßè÷íûé æåëòîê ñìåøàòü ñ 1 ÷. ëîæêîé êëþêâåííîãî ñîêà è 1 ñò. ëîæêîé ñìåòàíû. Íàíåñòè íà 20 ìèíóò, ñìûòü ñëàáûì ÷àéíûì ðàñòâîðîì, ìîæíî ñäåëàòü êîìïðåññ èç ÷àÿ.  íåäåëþ íàäî äåëàòü 2—3 ìàñêè.
• Áëàãîòâîðíî äåéñòâóåò íà ðóêè ìàñêà èç ðàñòåðòûõ ÿãîä êëþêâû, ÿè÷íîãî æåëòêà è ñâåæåé ñìåòàíû. Äåðæàòü 15—20 ìèíóò
Êðàñîòà è óõîä 
