Ìûòüå: Âñåãäà äåðæèòå âîëîñû â ÷èñòîòå. Âîëîñû èìåþò òåíäåíöèþ ñïóòûâàòüñÿ è çàñòàâëÿþò êîæó ãîëîâó ïîòåòü ÷àùå, êîãäà îíè ãðÿçíûå – âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, íàðîùåííûå îíè èëè ñâîè. Ïî ýòîé ïðè÷èíå âñåãäà ìîéòå ãîëîâó ïîñëå óïðàæíåíèé, ïëàâàíèÿ, ÷åðíûõ ðàáîò. Ñòàðàòåëüíî ðàñ÷åøèòå âîëîñû ïåðåä ìûòüåì.
Ìûòü âîëîñû æåëàòåëüíî ïî íàïðàâëåíèþ ñâåðõó âíèç. Âàø ñòèëèñò îáÿçàòåëüíî ïîäñêàæåò îïòèìàëüíûé øàìïóíü, êîòîðûé ëó÷øå èñïîëüçîâàòü äëÿ âàøåãî òèïà âîëîñ è êîæè. Ñòàðàéòåñü íå ïîëèâàòü ãîëîâó áîëüøèìè êîëè÷åñòâàìè âîäû – ýòî òàêæå íå î÷åíü õîðîøî äëÿ íàðîùåííûõ âîëîñ. Ñìà÷èâàéòå ãîëîâó ïîñòåïåííî, îäíîâðåìåííî ïðî÷åñûâàÿ âîëîñû, äî òåõ ïîð, ïîêà âñÿ ãîëîâà íå áóäåò ìîêðîé.
Óêëàäêà: Äëÿ ðàñ÷åñûâàíèÿ ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ìÿãêóþ ùåòèííóþ ùåòêó. Ñíà÷àëà ïðî÷åøèòå êîíöû, à ïîòîì ïîñòåïåííî çàõâàòûâàéòå âñå áîëüøèé è áîëüøèé ó÷àñòîê âîëîñ, êàê áû ïîäíèìàÿñü ââåðõ. Âñåãäà ïðîâîäèòå ùåòêîé ñâåðõó âíèç, äåëàéòå ýòî ìÿãêî, áåç íàæèìà. Çà äåíü íåîáõîäèìî ðàñ÷åñûâàòü âîëîñû äâà-òðè ðàçà.
Çàïîìíèòå, ÷òî ãëàâíûé âðàã íàðîùåííûõ âîëîñ ýòî æàð, ïîýòîìó èçáåãàéòå óêëàäêè âîëîñ ïðè ïîìîùè ôåíà. Åñëè âû áóäåòå çëîóïîòðåáëÿòü èì, òî ñðîê ñëóæáû âîëîñ óìåíüøèòñÿ. Ïîñòàðàéòåñü òàêæå íå èñïîëüçîâàòü ïëîéêè.
Àêòèâíûé ñïîðò: Âî âðåìÿ êóïàíèÿ íàäåâàéòå ñïåöèàëüíóþ øàïî÷êó èëè íå äàâàéòå âîëîñàì íàìîêíóòü. Õëîðèðîâàííàÿ è ñîëåíàÿ âîäà ïëîõî âëèÿþò íà ñòðóêòóðó âîëîñ. Øåâåëþðà òåðÿåò áëåñê îò ïîñòîÿííîãî âîçäåéñòâèÿ èíîðîäíûõ ñîñòàâîâ.
Ñîí: Íèêîãäà íå ëîæèòåñü ñïàòü ñ ìîêðûìè âîëîñàìè, òùàòåëüíî âûñóøèòå èõ ïåðåä ñíîì. Ðåêîìåíäóåòñÿ òàêæå ñïëåòàòü èç âîëîñ íåòóãóþ êîñè÷êó èëè ïðîñòî ñâÿçûâàòü èõ â õâîñò.
Ïðîäóêòû äëÿ óõîäà çà âîëîñàìè: Èñïîëüçóéòå õîðîøèé êîíäèöèîíåð, ÷òîáû ñìÿã÷àòü âîëîñû, îäíàêî íå çëîóïîòðåáëÿéòå èì. Èçëèøêè ëþáîãî ñðåäñòâà äëÿ âîëîñ ïëîõî âëèÿþò êàê íà êîæó ãîëîâû, òàê è íà ñàìó øåâåëþðó. Èçáåãàéòå ñðåäñòâ, â ñîñòàâå êîòîðûõ åñòü àëêîãîëü – îí âûñóøèâàåò âîëîñû. Ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñî ñâîèì ìàñòåðîì, êàêèå ñðåäñòâà ïîäîéäåò âàì ëó÷øå âñåãî. Åñòü öåëàÿ ñåðèÿ ñðåäñòâ, êîòîðûå óëó÷øàþò ðàñ÷åñûâàíèå – äîñòàòî÷íî ïîáðûçãàòü âîëîñû âî âðåìÿ óòðåííåé óêëàäêè.
Îáðàáîòêà âîëîñ: íå äåëàéòå õèìè÷åñêóþ çàâèâêó, íå îêðàøèâàéòå è íå ïîäâåðãàéòå äðóãèì õèìè÷åñêèì ïðîöåññàì íàðîùåííóþ øåâåëþðó ñàìîñòîÿòåëüíî. Ïðåæäå, ÷åì ðåøèòüñÿ íà òàêîé øàã, ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñî ñâîèì ìàñòåðîì.
Êðàñîòà è óõîä 
