Ïåðõîòü - ýòî î÷åíü ðàñïðîñòðàíåííàÿ ïðîáëåìà, îò íåå ñòðàäàåò êàæäàÿ òðåòüÿ æåíùèíà. Êîæå ãîëîâû ïðèñóùå âûðàáàòûâàòü íîâûå êëåòêè è îòáðàñûâàòü îòìåðøèå ÷åøóéêè, êîòîðûå ìîãóò áûòü âåñüìà çàìåòíûìè. Îíè áåç òðóäà îòäåëÿþòñÿ îò êîæíîãî ïîêðîâà è â èçîáèëèè "óêðàøàþò" ñîáîé íå òîëüêî âîëîñû, íî è îäåæäó, ÷òî ñîáñòâåííî è äîñòàâëÿåò ïðè ïåðõîòè îñíîâíîå íåóäîáñòâî.
Ïðè÷èíû ïîÿâëåíèÿ ïåðõîòè
Ìíîãèå ñ÷èòàþò ïåðõîòü áîëåçíüþ, îäíàêî ýòî âñåãî ëèøü ñèìïòîì çàáîëåâàíèÿ, íàçûâàåìîãî â ìåäèöèíå ñåáîðåéíûì äåðìàòèòîì - íàðóøåíèÿ ôóíêöèè ñàëüíûõ æåëåç, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü âûðàæàåòñÿ â ïîâûøåííîì âûäåëåíèè êîæíîãî ñàëà èëè åãî êà÷åñòâåííîì èçìåíåíèè. Ïåðõîòü, êàê è ñåáîðåÿ, áûâàåò ðàçíàÿ. Ïðè ñóõîé êîæå ãîëîâû, ÷åøóéêè ñóõèå, áåëî-ñåðîãî öâåòà è õîðîøî ñëóùèâàþùèåñÿ. Ïðè ïîâûøåííîì æå ñàëîîòäåëåíèè ÷åøóéêè èìåþò æèðíûé âèä, æåëòîâàòûé îòòåíîê è îò êîæè îòäåëÿþòñÿ ãîðàçäî òðóäíåé.  ýòîì ñëó÷àè ðå÷ü èäåò î æèðíîé ñåáîðåå èëè òàê íàçûâàåìîé ñòåàðèíîâîé ïåðõîòè.
Âòîðàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ ïðè÷èíû ïîÿâëåíèÿ ïåðõîòè - äåÿòåëüíîñòü ìèêðîñêîïè÷åñêîãî ãðèáêà ïîä íàçâàíèåì Malassezia Furtur (èíà÷å Pityrosporum Ovale). Ïî óòâåðæäåíèþ ìåäèêîâ ýòîò ìèêðîîðãàíèçì æèâåò íà êîæå òåëà è ãîëîâû ÷åëîâåêà ïîñòîÿííî è ìîæåò íå ïðèíîñèòü íèêàêîãî âðåäà. Èìåííî ñåáîðåÿ, òî åñòü íàðóøåíèå ðàáîòû ñàëüíûõ æåëåç, ñîçäàåò áëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ äëÿ ðàçìíîæåíèÿ ïàðàçèòèðóþùåãî ãðèáêà, êîòîðûé, ïèòàÿñü êîæíûì ñàëîì, è ïðèâîäèò ê ïîÿâëåíèþ ìåëêèõ ÷åøóåê - ïåðõîòè.
Ïðè÷èí çàáîëåâàíèÿ ñåáîðååé, à îòñþäà è ïîÿâëåíèÿ ïåðõîòè, ìíîæåñòâî. Ýòî è âíóòðåííèå íàðóøåíèÿ â îðãàíèçìå: ãîðìîíàëüíûå, íåðâíûå, èììóííûå, èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ, íàñëåäñòâåííàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü, ïèùåâàÿ àëëåðãèÿ, íåðàöèîíàëüíîå ïèòàíèå ñ íåõâàòêîé âèòàìèíîâ, ñòðåññ è ïåðåóòîìëåíèå. Âíåøíèå íåáëàãîïðèÿòíûå âîçäåéñòâèÿ, òàêèå êàê çàãðÿçíåíèå îêðóæàþùåé ñðåäû, ïëîõîé óõîä çà âîëîñàìè, çëîóïîòðåáëåíèå ëàêîì, ãåëÿìè, êðàñêîé äëÿ âîëîñ è äàæå õîëîäíàÿ çèìíÿÿ ïîãîäà òîæå ñïîñîáñòâóþò ïîÿâëåíèþ ýòîé ïðîáëåìû.
Ëå÷åíèå
Èç âûøåïåðå÷èñëåííîãî ïîíÿòíî, íàñêîëüêî ëåãêî îáçàâåñòèñü ïåðõîòüþ è êàê îáøèðíà è ìîùíà áàçà åå íåïîáåäèìîñòè. Íî îò÷àèâàòüñÿ âñå æå íå ñòîèò.
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ïîÿâèëèñü ïðåïàðàòû, ñïîñîáíûå ïðîòèâîñòîÿòü ïåðõîòè.  îñíîâíîì ýòî øàìïóíè è ëîñüîíû, êîòîðûå ñîäåðæàò àêòèâíûå èíãðåäèåíòû: âåùåñòâà ïðîòèâ ñåáîðåè (óìåíüøàþò âûäåëåíèå êîæíîãî ñàëà, îáëåã÷àþò îòäåëåíèå ÷åøóåê) è ïðîòèâîãðèáêîâûå êîìïîíåíòû.
Îñíîâíûå èç íèõ:
- Zinc Pynthione (ïèðèòèîí öèíêà), Ketoconozole, Selenium Sulphide (ñóëüôèä ñåëåíà), îêàçûâàþùèå àíòèìèêðîáíîå äåéñòâèå ïðîòèâ Malassezia;
# Coal Tar (äåãîòü) è îïÿòü æå Selenium Sulphide ïîäàâëÿþò äåÿòåëüíîñòü êëåòîê, ïðîäóöèðóþùèõ êîæíîå ñàëî, òåì ñàìûì çàìåäëÿÿ ïîÿâëåíèå åãî èçáûòêà; - äåãîòü, êðîìå òîãî, åùå è îòñëàèâàåò ìåðòâûå êëåòêè, êîòîðûå îáðàçóþò ïåðõîòü, äëÿ ýòîãî æå ñëóæàò Salicylic Acid (ñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà) è Sulfur (ñåðà).
Ïðè êîìïëåêñíîì ëå÷åíèè â êà÷åñòâå äîïîëíèòåëüíûõ ñðåäñòâ ïðîòèâ ïåðõîòè ìîæíî èñïîëüçîâàòü ðàçëè÷íûå íàñòîéêè, ëîñüîíû, îïîëàñêèâàòåëè, ñîäåðæàùèå ñîê àëîý è ìàñëî ÷àéíîãî äåðåâà. Ïðè æèðíîé ïåðõîòè íåïëîõîé ýôôåêò äàåò íàòèðàíèå êîæè ãîëîâû ñâåæèì ëóêîì, êîòîðûé óäàëÿåò ìåðòâûå êëåòêè ýïèäåðìèñà, òàê êàê áîãàò ñåðîé.
Äèåòà - âàæíûé ýëåìåíò áîðüáû ñ ïåðõîòüþ. Óïîòðåáëÿéòå áîëüøå ïðîäóêòîâ, áîãàòûõ âèòàìèíàìè ãðóïïû Â, îñîáåííî âèòàìèíîì Â6, à òàêæå ñîäåðæàùèå èõ ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû. Îãðàíè÷üòå óïîòðåáëåíèå ñàõàðà è æèâîòíûõ æèðîâ.
Èíîãäà ïèùåâûå àëëåðãåíû ïðîâîöèðóþò ïîÿâëåíèå ïåðõîòè. Ïîìèìî èíäèâèäóàëüíî íåïåðåíîñèìûõ ïðîäóêòîâ, âîçäåðæèâàéòåñü îò óïîòðåáëåíèÿ øîêîëàäà, îðåõîâ, íåêîòîðûõ ìîðåïðîäóêòîâ (íàïðèìåð, ìîëëþñêîâ).
È êîíå÷íî, â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòè÷åñêîé ìåðû ñòîèò ïîëüçîâàòüñÿ èíäèâèäóàëüíûìè ðàñ÷åñêàìè, ùåòêàìè, ãîëîâíûìè óáîðàìè, ÷åðåç êîòîðûå ìîæåò ïåðåäàâàòüñÿ çëîïîëó÷íûé ãðèáîê.
Ê ñîæàëåíèþ, ïðîöåäóðû ëå÷åíèÿ ïåðõîòè äîâîëüíî äëèòåëüíû, è æäàòü ýôôåêòà ðàíüøå, ÷åì ÷åðåç 1-2 ìåñÿöà íå ñòîèò.
Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ïðîòèâ ïåðõîòè
- Âîçüìèòå ïîëñòàêàíà äóáîâîé êîðû (ïðîäàåòñÿ â àïòåêàõ) è ñòîëüêî æå ëóêîâîé øåëóõè, çàëåéòå âñå ýòî 1 ëèòðîì êèïÿòêà è ïîâàðèòå 1 ÷àñ íà ñëàáîì îãíå. Ïðîöåæåííûì îòâàðîì íóæíî ñìî÷èòü ãîëîâó è îáåðíóòü âîëîñû öåëëîôàíîì èïîëîòåíöåì. ×åðåç äâà ÷àñà âûìûòü òåïëîé âîäîé.
- Äâå-òðè ñòîëîâûõ ëîæêè èçìåëü÷åííûõ êîðíåé ëîïóõà çàëåéòå ïîëñòàêàíà êèïÿòêà, ïîñòàâüòå íà ñëàáûé îãîíü è êèïÿòèòå äî èñïàðåíèÿ ïîëîâèíû îáúåìà. Çàòåì ïðîöåäèòå è äîáàâüòå òóäà 5 ñòîëîâûõëîæåê òîïëåíîãî ñàëà. Ïîñòàâüòå ñìåñü íà âîäÿíóþ áàíþ èëè â äóõîâêó íà2-3 ÷àñà. Ïîñëå îñòûâàíèÿ âîäó íóæíî ñëèòü. Ïîëó÷èâøàÿñÿ ìàçü õîðîøî ïîìîãàåòïðè ïåðõîòè. Âòèðàéòå åå â êîæó ãîëîâû 1-2 ðàçà â íåäåëþ.
- Îò ïåðõîòè ìîæíî èçáàâèòüñÿ, âòèðàÿ 1-2 ðàçà â íåäåëþ â êîðíè âîëîñ ñâåæèé ëóêîâûé ñîê (2-3 ñòîëîâûåëîæêè). Ãîëîâó ïîñëå ýòîãî íóæíî îáÿçàòåëüíî çàâåðíóòü â ïîëîòåíöå, à ÷åðåç÷àñ âûìûòü øàìïóíåì.
- Ïðè ñèëüíîé ïåðõîòè ðåêîìåíäóåòñÿ ñìåøàòü ñîê ëóêà ñ ðàâíûì êîëè÷åñòâîì êåðîñèíà è âîäêè. Ñìåñü âòèðàòü åæåäíåâíî,ïîñëå ýòîãî ïðîìûâàòü ãîëîâó âîäîé ñ øàìïóíåì.
-  áîðüáå ñ ïåðõîòüþ ìîæíî èñïîëüçîâàòü âîäíûé îòâàð ëèñòüåâ ìàòü-è-ìà÷åõè. Íà 0,5 ëèòðà âîäû íàäî âçÿòü 2-3 ñòîëîâûåëîæêè èçìåëü÷åííûõ ñóõèõ ëèñòüåâ. Âîäó ñ ðàñòåðòûìè ëèñòüÿìè íàãðåâàþòíà âîäÿíîé áàíå 30 ìèíóò. Ðàñòâîð ìîæíî âòèðàòü â êîæó ãîëîâû 2-3 ðàçà â íåäåëþ èëè îïîëàñêèâàòü èì âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ.
- Ïðè æèðíîé ïåðõîòè õîðîøî äåéñòâóåò íàñòîéêà ñîöâåòèé êàëåíäóëû íà âîäêå: ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ èçìåëü÷åííûõñîöâåòèé çàëèòü ñòàêàíîì âîäêè è íàñòàèâàòü 10 äíåé. Íàñòîéêó íóæíî âòèðàòüâ êîæó ãîëîâû 2-3 ðàçà â íåäåëþ â òå÷åíèå ìåñÿöà. ×åðåç 3-4 íåäåëè êóðñëå÷åíèÿ ìîæíî ïîâòîðèòü.
- Îò ïåðõîòè ïîìîãàåò è ñìåñü èç ïåòðóøêè è êàñòîðîâîãî ìàñëà. ×òîáû åå ïðèãîòîâèòü, çàëåéòå ïëîäû ïåòðóøêè êàñòîðîâûì èëè äðóãèì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì â ñîîòíîøåíèè 1:5, íàãðåéòå íàâîäÿíîé áàíå â òå÷åíèå 30 ìèíóò, çàòåì ïðîöåäèòå. Âòèðàéòå òåïëóþ ñìåñüâ êîæó ãîëîâû ÷åðåç äåíü äî 15 ðàç. Ïðè íåîáõîäèìîñòè ëå÷åíèå ìîæíî ïîâòîðèòü ÷åðåç 3 íåäåëè.
- Ñîáèðàþò òðàâó ìàðü öåëüíîëèñòíóþ (Chenopodium bonus henricus L.). Òðàâó ïîñëå ñáîðà åå (îáÿçàòåëüíî â ñóõèå äíè èþíÿ - èþëÿ) òùàòåëüíî âûñóøèâàþò ãäå-íèáóäü ïîä êðûøåé ñàðàÿ èëè åùå ëó÷øå íà ÷åðäàêå. Äàëåå, ìàðü öåëüíîëèñòíóþ òîëêóò â ñòóïêå è ñìåøèâàþò ïîðîøîê ñ òîïëåíûì êîðîâüèì ìàñëîì òàê, ÷òîáû îáðàçîâàëàñü ìàçü. Åþ íàìàçûâàþò ãîëîâó, ïîâÿçûâàÿ ïîñëåäíþþ êàêèì-ëèáî ïëàòêîì. Ñìàçûâàþò îäèí ðàç â äåíü, ïðîäåëûâàÿ ýòî äî òåõ ïîð, ïîêà ïåðõîòü íå èñ÷åçíåò. ×åðåç äåíü-äâà ñëåäóåò ãîëîâó ïðîìûâàòü òåïëîé âîäîé. Åñëè íà ãîëîâå ìíîãî âîëîñ, òî ïðîìûâêó ìîæíî äåëàòü ñ ìûëîì. Íî óïîòðåáëÿòü ìûëà íàäî î÷åíü íåìíîãî.
- Áåðóò òðàâó îáûêíîâåííîé ÷åðíîãîëîâêè (Prunella vulgaris L.) è äåëàþò èç íåå îòâàð. Ýòèì îòâàðîì â òåïëîì âèäå ìîþò ãîëîâó äâà-òðè ðàçà â äåíü. Ïîñëå ìûòüÿ íå ïðîòèðàþò ãîëîâó äîñóõà, íî îñòàâëÿþò åå âëàæíîé.
- Âçÿòü êîðíè ðåïåéíèêà (Arctium lappa ), ïîëîæèòü â êîòåë, íàïîëíåííûé âîäîé. Ïîñòàâèòü â ïå÷ü. Êèïÿòèòü äî óâàðà, ÷òîáû êîðíè ïîòîìèëèñü, à âîäà íåìíîãî âûêèïåëà. Îñòóäèòü îòâàð è, ïðîöåäèâ ÷åðåç òðÿïî÷êó, ñëèòü, à êîðíè âûáðîñèòü. (Êîðíè ðåïåéíèêà ïðè 'çàãîòîâëåíèè íàäî âûìîðîçèòü.  òàêîì âèäå îíè ãîäíû äî íîâîãî ñáîðà.  òåïëå æå îíè çàãíèâàþò). Ýòèì îòâàðîì ïðèìà÷èâàþò ãîëîâó êàæäûé äåíü, ÷òî âåäåò ê ñìÿã÷åíèþ âîëîñ. Ïåðõîòü óíè÷òîæàåòñÿ, è âîëîñû ðàñòóò äîâîëüíî áûñòðî.
- Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñðåäñòâà îò ïåðõîòè äëÿ ñóõèõ âîëîñ áåðóòñÿ ñëåäóþùèå âåùåñòâà:
Õèííàÿ êîðêà - 10,0 ã
Âèííûé ñïèðò - 100,0 ã
Ðîçîâîå ìàñëî - 2-3 êàïëè
Êàñòîðêà - ÷àéíàÿ ëîæêà.
Ñîñòàâ âòèðàåòñÿ â êîæó ãîëîâû ðàç â äåíü. Ëå÷åíèå ïðîäîëæàåòñÿ äî èñ÷åçíîâåíèÿ ïåðõîòè.
- Â ñîñòàâ ëåêàðñòâà îò ïåðõîòè äëÿ æèðíûõ âîëîñ âõîäÿò ñëåäóþùèå âåùåñòâà:
Ñåðíîêèñëûé õèíèí - 2,0 ã
Ìîëî÷íàÿ ñåðà - 1,0 ã
Ïåðóâèàíñêèé áàëüçàì - 3,0 ã
Àìåðèêàíñêèé âàçåëèí - 30,0 ã
Ìàñëî ïîìåðàíöåâûõ öâåòîâ - 5 êàïåëü.
Ñïîñîá óïîòðåáëåíèÿ ýòîé ìàçè òîò æå, ÷òî è â ïðåäûäóùåì ðåöåïòå.
Êðàñîòà è óõîä 
