|
Øèðîêèå áåäðà. Ñ íèìè ïëîõî áóäóò ñìîòðåòüñÿ ãëàäêèå ïðèëèçàííûå ïðè÷åñêè. |
|
Åñëè âû ëåãêî êðàñíååòå, âíèìàòåëüíåå îòíîñèòåñü ê ïðîäóêòàì, êîòîðûå åäèòå. Íå ìîæåòå îòêàçàòü ñåáå â îñòðîé ïèùå â ðåñòîðàíàõ? Çàêàçûâàéòå áëþäà òàéñêîé êóõíè áåç äîáàâëåíèÿ êàððè, à ñóøè ïîïðîñèòå ïðèãîòîâèòü áåç ïðèïðàâû âàñàáè. È óìåíüøèòå êîëè÷åñòâî ïîòðåáëÿåìîãî âèíà! |
|
Êðàñîòà è óõîä > Óõîä çà òåëîì
Áðîíçîâàÿ ñòàòóýòêà - Äàâíî ïðîøëè âðåìåíà, êîãäà èäåàëîì êðàñîòû ñ÷èòàëàñü ìîëî÷íî-áåëàÿ êîæà… Çèìîé òîæå õî÷åòñÿ áûòü çàãîðåëîé. È äëÿ ýòîãî íå íóæíî ëåòåòü íà Êàíàðû. Êîãäà ðå÷ü çàõîäèò î «çàãàðå áåç ñîëíöà», òî â ïåðâóþ î÷åðåäü íà óì ïðèõîäèò ñîëÿðèé. Äåéñòâèòåëüíî, òàì ìîæíî çà êîðîòêèé ñðîê ïðèîáðåñòè ðîâíûé, êðàñèâûé çàãàð – òàêîé, ÷òî íå ñòûäíî è ïëå÷èêî îáíàæèòü, è íîæêó ïðîäåìîíñòðèðîâàòü! Íî ÷òîáû äîáèòüñÿ èìåííî òàêîãî ýôôåêòà, à íå îæîãîâ è ïîñëåäóþùèõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì, íóæíî çíàòü ïðàâèëà çàãàðà â ñîëÿðèè. |
|
|
Íà ñòðàæå ðîäèíêè - Ðîäèíêà – âûðàæåíèå ÷èñòî áûòîâîå.  ìåäèöèíå òàêîãî ïîíÿòèÿ íå ñóùåñòâóåò. ×àùå âñåãî ðîäèíêè íàçûâàþò ïèãìåíòíûìè íåâóñàìè. |
|
|
Âìåñòå ñ ïðèðîäîé - Ñåçîí ñàïîã, ïåð÷àòîê, òåïëûõ ñâèòåðîâ è áðþê ïîäõîäèò ê êîíöó. Âïåðåäè — îòêðûòûå ïëå÷è, ìèíè-þáêè, âîçäóøíûå ïëàòüÿ. Êîíå÷íî, ïîñëå çèìû íàø âíåøíèé âèä âñåëÿåò ìàëî îïòèìèçìà. Íî îò÷àèâàòüñÿ íå ñòîèò. ×òîáû âåðíóòü êîæå íåæíîñòü, ãëàäêîñòü è óïðóãîñòü, ðàñòîïèòü ëèøíèé æèðîê, ïîòðåáóåòñÿ íåñêîëüêî ïðîñòûõ øàãîâ. Ñäåëàòü èõ ìîæíî â ñàëîíå êðàñîòû èëè (äëÿ òåõ, êòî ïðåäïî÷èòàåò äîìàøíèé óþò!) â ñîáñòâåííîé êâàðòèðå. |
|
|
Ñîëåíàÿ ðàäîñòü äëÿ òåëà - Ïî ëåãåíäå, Áîãèíÿ Àôðîäèòà âûøëà èç ìîðñêîé ïåíû, ÿâèâøèñü íà ñâåò îäíîé èç ñàìûõ ïðåêðàñíûõ æåíùèí. Ñîâðåìåííûå ñïåöèàëèñòû ïî êîñìåòèêå, ñîçäàâàÿ ñîëè è ïåíû äëÿ âàíí, áûëè âäîõíîâëåíû èìåííî ýòîé èñòîðèåé, äàðÿ äàìàì øàíñ ñòàòü åù¸ êðàøå ñ ïîìîùüþ ïðèðîäíûõ ñðåäñòâ, óëó÷øåííûõ îñîáûìè ñîñòàâàìè. Íî ìû äî ñèõ ïîð íå ïðèäà¸ì îñîáîãî çíà÷åíèÿ ïðèíÿòèþ âàíí ñ ñîë¸íûì íàïîëíèòåëåì. À çðÿ.. |
|
|
Ñäåëàé êîæå ïîäàðîê - Íå õâàòàåò âðåìåíè íà ïîëíîöåííûé óõîä çà ñîáîé? Íàó÷èñü ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëÿòü ñâîáîäíûå ÷àñû, èñïîëüçóé íîâèíêè êîñìåòîëîãèè è íàðîäíûå ðåöåïòû. |
|
|
Îáíàæåíèå áåç ñîìíåíèÿ - Íàêîíåö-òî ñêîðî ìîæíî áóäåò îáëà÷èòüñÿ â âîçäóøíûå ñàðàôàíû, çàâëåêàòåëüíûå øîðòèêè, ýôôåêòíûå áèêèíè... Âû ñ ãðóñòüþ ðàññìàòðèâàåòå ñâîè áëåäíûå íîãè? Ìû ïîäñêàæåì, êàê óëó÷øèòü íàñòðîåíèå! |
|
|
Íàø îòâåò ñîëíöó - Çîëîòèñòàÿ, çàãîðåëàÿ êîæà íå ïðîñòî êðàñèâà. Ïî óòâåðæäåíèþ ïñèõîëîãîâ, ó åå îáëàäàòåëüíèö íåâîëüíî ïîâûøàåòñÿ ÷óâñòâî óâåðåííîñòè â ñåáå. Íå ïîòîìó ëè òàê ÷àñòî ìû çàáûâàåì î êîâàðñòâå ñîëíå÷íûõ ëó÷åé? À âåäü âñåãî-òî è íàäî êàê äâàæäû äâà óñâîèòü ïðîñòóþ èñòèíó: "Ñîëíöå — â ìåðó". Íî êòî-íèáóäü çíàåò ýòó ìåðó? Ïî ìíåíèþ ìåäèêîâ, îíà ñòðîãî èíäèâèäóàëüíà. |
|
|
Çàãàð-äåëî òîíêîå - Ìû âåçåì èç îòïóñêà ôîòîãðàôèè, ðàêóøêè, ýêçîòè÷åñêèå ñóâåíèðû... È ãëàâíûé ïðèç ñåçîíà — ðîâíûé, êðàñèâûé, çîëî¬òèñòûé öâåò êîæè. |
|
|
Êàê çàãîðàòü, ÷òîáû íå áûëî ìó÷èòåëüíî áîëüíî? - Çàãàð ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ðåàêöèþ êîæè íà ñîëíå÷íûå ëó÷è, ïîä âîçäåéñòâèåì êîòîðûõ íàø îðãàíèçì âûäåëÿåò îñîáîå âåùåñòâî, îêðàøèâàþùåå êîæó, - ìåëàíèí. Ýòîò ïèãìåíò çàùèùàåò êîæó îò âðåäíîãî èçëó÷åíèÿ, íî åñëè êîëè÷åñòâî òàêîãî èçëó÷åíèÿ âåëèêî, òî ìåëàíèí íå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ íèì â îäèíî÷êó. Îðãàíèçìó íåîáõîäèìà ïîìîùü â âèäå ñîëíöåçàùèòíîãî êðåìà. |
|
|
Êàê ñîõðàíèòü çàãàð? - Ñîõðàíèòü çàãàð äî ñëåäóþùåãî ëåòà – äîñòàòî÷íî ïðîñòàÿ çàäà÷à. Ãëàâíîå – ïðàâèëüíî çàêîíñåðâèðîâàòü ñâîå çàãîðåëîå òåëüöå. À äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî ñîáëþäàòü ðÿä ïðîñòûõ è íåçàòåéëèâûõ ïðàâèë. È ïóñòü âåñü ìèð óäèâèòñÿ âàøåé çàãîðåëîé êîæå. |
|
| 1 2
|
|
Êðàñîòà è óõîä
|
Ýòîò ïðîñòîé ïðèåì ñîçäàíèÿ âå÷åðíåé ïðè÷åñêè íèêîãäà íå âûéäåò èç ìîäû. Áåç êëàññè÷åñêîãî ôðàíöóçñêîãî ïó÷êà íàáîð âå÷åðíèõ ïðè÷åñîê äëÿ äëèííûõ âîëîñ áóäåò íåïîëíûì. |
|
Ïîäðîáíåå...
|
|
Êðàñîòà è óõîä 
