|
Òîíêèå âîëîñû îáû÷íî ñìîòðÿòñÿ ëó÷øå, åñëè îíè ðîâíî ïîäñòðèæåíû ïî ïëå÷î èëè êîðî÷å. |
|
Êîæà íàèáîëåå âîñïðèèì÷èâà ê ïèòàòåëüíûì ñðåäñòâàì âî âðåìÿ ñíà, êîãäà îíà ðàññëàáëåíà è ñîãðåòà. Êðàñîòà ïðîáóæäàåòñÿ â òî âðåìÿ, êîãäà Âû ñïèòå. |
|
Êðàñîòà è óõîä > Óõîä çà âîëîñàìè
|
Ñêîðî íà óëèöå ñòàíåò òåïëî, à ýòî çíà÷èò, ÷òî ìû ñ ðàäîñòüþ ìîæåì çàáûòü î øàïêàõ, øàëÿõ è êàïþøîíàõ, êîòîðûå ñïîñîáíû èñïîðòèòü ëþáóþ ïðè÷åñêó. Òåïåðü íàøà ñ âàìè çàäà÷àõ— ïðèâåñòè â ïîðÿäîê âîëîñû.
Ñêîðî íà óëèöå ñòàíåò òåïëî, à ýòî çíà÷èò, ÷òî ìû ñ ðàäîñòüþ ìîæåì çàáûòü î øàïêàõ, øàëÿõ è êàïþøîíàõ, êîòîðûå ñïîñîáíû èñïîðòèòü ëþáóþ ïðè÷åñêó. Òåïåðü íàøà ñ âàìè çàäà÷àõ— ïðèâåñòè â ïîðÿäîê âîëîñû. Âåñíîé âîëîñû îñîáåííî íóæäàþòñÿ â óõîäå. À åñëè îíè òóñêëûå, ñëàáûå, ñåêóòñÿ è ñòàëè âûïàäàòü, ñðî÷íî ïðèíèìàéòå ìåðû.
Âî-ïåðâûõ, íà÷íèòå ïèòü ìèêðîýëåìåíòû è âèòàìèíû.
Âî-âòîðûõ, îáÿçàòåëüíî èñïîëüçóéòå ðàçëè÷íûå êîíäèöèîíåðû, à åñëè âîëîñû ñóõèå, òî ïîñëå ìûòüÿ íàíîñèòå íà íèõ óâëàæíÿþùèé áàëüçàì.
Â-òðåòüèõ, äåëàéòå ìàñêè. Íàïðèìåð, êóïèòå ÷åðíóþ ðåäüêó. Èçìåëü÷èòå åå, îòîæìèòå ñîê è èíòåíñèâíî âòèðàéòå åãî â êîæó ãîëîâû. Çàêðóòèòå âîëîñû ïîëîòåíöåì, ÷åðåç ÷àñ ñíèìèòå åãî, ãîëîâó ïîìîéòå.
Â-÷åòâåðòûõ, åøüòå êàê ìîæíî áîëüøå ãîâÿäèíû è áàðàíèíû, ó ýòî ìÿñî ñîäåðæèò óíèêàëüíûé íàáîð ìèêðîýëåìåíòîâ, óêðåïëÿþùèõ ñòðóêòóðó âîëîñ, êîòîðûå â òàêîì ñáàëàíñèðîâàííîì ñî÷åòàíèè áîëüøå íèãäå íå âñòðå÷àþòñÿ.
Õîòÿ áû ðàç â íåäåëþ äåëàéòå ñåáå êîêòåéëü èç ñâåæåâûæàòûõ ñîêîâ. Âîçüìèòå 100 ìë àïåëüñèíîâîãî è ëèìîííîãî ñîêà, ïåðåìåøàéòå è óêðàñüòå ëèñòèêîì ìÿòû.
Â-ïÿòûõ, îáíîâèòå öâåò âîëîñ. Ýòî ìîæíî ñäåëàòü êàê â ñàëîíå, òàê è äîìà, èñïîëüçóÿ íàòóðàëüíûå ðàñòèòåëüíûå êðàñêè è îïîëàñêèâàòåëè. Òàêîå î÷åíü ùàäÿùåå îêðàøèâàíèå ïîéäåò òîëüêî íà ïîëüçó èñòîùåííûì âîëîñàì.
Êðàñêà íà îñíîâå õíû ïîäõîäèò äëÿ ëþáûõ âîëîñ.
Îíà ïîçâîëÿåò ïîëó÷èòü øèðîêóþ ïàëèòðó îêðàñêè — îò çîëîòèñòî-æåëòîãî äî êàøòàíîâîãî, à òàêæå óêðåïëÿåò îñëàáåâøèå êîðíè âîëîñ, îòëè÷íî óñòðàíÿåò ïåðõîòü.
Ïîðîøîê õíû (ïðèìåðíî 35 ã) âûëîæèòå â ôàðôîðîâóþ ïîñóäó, çàëåéòå ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäîé è, ïîìåøèâàÿ ëîæêîé, ðàçâåäèòå äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ãóñòîé êàøèöû. Òåïëóþ íàòóðàëüíóþ êðàñêó ðàâíîìåðíî íàíåñèòå ùåòî÷êîé èëè âàòíûì òàìïîíîì íà âûìûòûå âîëîñû, íàäåíüòå ëþáîé, ëó÷øå óòåïëÿþùèé, êîëïàê. ×åì äîëüøå âû áóäåòå äåðæàòü êðàñêó, òåì òåìíåå ïîëó÷èòå öâåò âîëîñ. Ñìîéòå õíó òåïëîé âîäîé áåç ìûëà. ×òîáû êðàñêà ëó÷øå çàêðåïèëàñü, íå ìîéòå âîëîñû øàìïóíåì 3—5 äíåé.
Êðàïèâíàÿ ìàñêà - äëÿ ñâåòëûõ æèðíûõ âîëîñ.
Òàêàÿ ìàñêà ïðèäàåò âîëîñàì çîëîòèñòûé îòòåíîê, ïðåäîòâðàùàåò ïîÿâëåíèå ïðåæäåâðåìåííîé ñåäèíû, à åùå ïðåäóïðåæäàåò áûñòðîå çàñàëèâàíèå è óñòðàíÿåò íåïðèÿòíûé çàïàõ âîëîñ.
Ñóõèå èçìåëü÷åííûå ëèñòüÿ êðàïèâû (2 ñòîë, ëîæêè) çàëåéòå íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì êèïÿòêà, äîáàâüòå ñîê ïîëîâèíû ãðåéïôðóòà. Îáðàçîâàâøóþñÿ ðàçìÿêøóþ êàøèöó àêêóðàòíî íàíåñèòå íà ÷èñòûå âîëîñû, à çàòåì íàäåíüòå öåëëîôàíîâûé êîëïàê èëè øàïî÷êó è îáåðíèòå ãîëîâó øåðñòÿíûì ïëàòêîì. Ñìîéòå ìàñêó òåïëîé âîäîé ïðèìåðíî ÷åðåç ÷àñ.
Ïàñòà èç ñóõèõ öâåòêîâ êàëåíäóëû è ðîìàøêè ñ äîáàâëåíèåì æåëòêà - äëÿ ëîìêèõ ñâåòëûõ âîëîñ.
Îòëè÷íî îñâåæàåò ðóñûå âîëîñû. Êñòàòè, áëàãîäàðÿ ýòîé ïàñòå âû ñìîæåòå ñìÿã÷èòü êîæó ãîëîâû, âîññòàíîâèòü ñåêóùèåñÿ êîíöû âîëîñ.
Çàâàðèòå êèïÿòêîì ñìåñü èç öâåòêîâ êàëåíäóëû è ðîìàøêè, âçÿòûõ â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ (ïðèìåðíî ïî 2 ñòîëîâûå ëîæêè). Äàéòå òðàâÿíîé ìàññå íàñòîÿòüñÿ 10-15 ìèíóò, à çàòåì âçáåéòå òóäà 1 ÿè÷íûé æåëòîê. Òåïëóþ ïàñòó íàíåñèòå íà êîæó ãîëîâû è ÷èñòûå âîëîñû ïî âñåé äëèíå. Ïîêðîéòå ãîëîâó ïîëèýòèëåíîâîé ïëåíêîé èëè ïåðãàìåíòíîé áóìàãîé, à ñâåðõó — ìàõðîâûì ïîëîòåíöåì. Ïðèìåðíî ÷åðåç ïîë÷àñà ñìîéòå ïàñòó òåïëîé âîäîé.
ÂÛÁÈÐÀÅÌ ÂÑÅ ÍÀÒÓÐÀËÜÍÎÅ Êîôåéíûé îòòåíî÷íûé îïîëàñêèâàòåëü - äëÿ ëþáûõ òåìíûõ âîëîñ.
Îí îæèâëÿåò ïîòóñêíåâøèå âîëîñû, ïðèäàåò èì ïûøíîñòü è îáúåì, îáåñïå÷èâàÿ ïðè ýòîì èäåàëüíóþ óêëàäêó.
Çàëåéòå 3—4 ÷àéíîé ëîæêè íàòóðàëüíîãî ìîëîòîãî êîôå 2—3 ñòàêàíàìè êèïÿòêà. Ïîñòàâüòå íà óìåðåííûé îãîíü è âàðèòå ïðèìåðíî â òå÷åíèå 5—10 ìèíóò. Ïîëó÷åííûé êîôåéíûé îòâàð îñòóäèòå, ïðîöåäèòå ÷åðåç äâà ñëîÿ ìàðëè è çàòåì èñïîëüçóéòå äëÿ îïîëàñêèâàíèÿ âîëîñ ïîñëå ìûòüÿ.
Îòòåíî÷íûé îïîëàñêèâàòåëü èç øàëôåÿ è ðîìàøêè — äëÿ ñóõèõ òåìíûõ âîëîñ.
Ïðèäàåò áëåñê è øåëêîâèñòîñòü âîëîñàì, ïðåäîòâðàùàåò ïîÿâëåíèå ïåðõîòè.
Çàëåéòå 3 ñòîëîâûå ëîæêè øàëôåÿ è 2 ñòîëîâûå ëîæêè ðîìàøêè 3 ñòàêàíàìè êèïÿòêà è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå ïîëó÷àñà. Ïðîöåäèòå íàñòîé è îïîëàñêèâàéòå èì ÷èñòûå âîëîñû.
Îòòåíî÷íûé îïîëàñêèâàòåëü èç ëèïû - äëÿ ñóõèõ ðóñûõ âîëîñ.
Âîçâðàùàåò òóñêëûì âîëîñàì èõ ïðèðîäíûé öâåò, âîññòàíàâëèâàåò è óêðåïëÿåò èõ ñòðóêòóðó, ïðåäóïðåæäàÿ âûïàäåíèå.
Çàëåéòå 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõèõ öâåòêîâ ëèïû è 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ìÿòû 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà. Íàñòàèâàéòå ÷àñ, à çàòåì ïðîöåäèòå è îïîëàñêèâàéòå âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ.
 |
 Ðàñïå÷àòàòü ñòàòüþ
|
« Ïðåäûäóùàÿ ñòàòüÿ | Ñëåäóþùàÿ ñòàòüÿ » |
|
Êðàñîòà è óõîä
|
Âñåãäà äåðæèòå âîëîñû â ÷èñòîòå. Âîëîñû èìåþò òåíäåíöèþ ñïóòûâàòüñÿ è çàñòàâëÿþò êîæó ãîëîâó ïîòåòü ÷àùå, êîãäà îíè ãðÿçíûå – âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, íàðîùåííûå îíè èëè ñâîè. Ïî ýòîé ïðè÷èíå âñåãäà ìîéòå ãîëîâó ïîñëå óïðàæíåíèé, ïëàâàíèÿ, ÷åðíûõ ðàáîò. |
|
Ïîäðîáíåå...
|
|
Êðàñîòà è óõîä 
