Ñîâåòû
ïî êðàñîòå > Óõîä çà òåëîì
{19/12/2006} Ïðè÷èíû öåëëþëèòà
Ìîëîäîå óïðóãîå òåëî, íåæíóþ êîæó, õîòåëîñü ñîõðàíèòü äî ãëóáîêîé ñòàðîñòè, Ýòà ìå÷òà ñòàíåò ðåàëüíîñòü, åñëè åæåäíåâíî óõàæèâàòü çà êîæåé òåëà, ïîëüçóÿñü ñïåöèàëüíûìè ñðåäñòâàìè. Êàêèå ïðîáëåìû áåñïîêîÿò áîëüøå âñåãî? - Öåëëþëèò
- Èçáûòî÷íûé âåñ
- Ñóõîñòü, øåëóøåíèå, äèñêîìôîðò ïîñëå âîäíûõ ïðîöåäóð
- Ðàçäðàæåíèå ïîñëå ïðîöåäóðû óäàëåíèÿ âîëîñ
- Ïîòåðÿ óïðóãîñòè çîíû áþñòà è äåêîëüòå Öåëëþëèò  Öåëëþëèò áûë âñåãäà! Ïîñìîòðèòå íà ïîëîòíà âåëèêèõ õóäîæíèêîâ ïðîøëîãî âåêà - îáíàæåííûå æåíùíû ïûøíûõ ôîðì, áåäðà è æèâîò êîòîðûõ ïîêðûòû ÿìî÷êàìè. Ïîëíóþ êëèíè÷åñêóþ êàðòèíó âî âñåõ ïîäðîáíîñòÿõ ìîæíî óâèäåòü íà êàðòèíàõ Òóëóç-Ëîòðåêà, ðåàëèçì êîòðûõ ìîæåò ñóæèò íàãëÿäíûì ïîñîáèåì. Òîãäà öåíèëàñü ïûøíîñòü ôîðì è ìÿãêîñòü òåëà, ïîýòîìó öåëëþëèò íå áûë ïðîáëåìîé. Æåíñêèå ñòðàäàíèÿ ïî ïîâîäó öåëëþëèòà íà÷àëèñü âî âòîðîé ïîëîâèíå 20 âåêà, êîãäà èäåàëîì ñòàëî ñòðîéíîå òåëî. Ñ òåõ ïîð ìû è áîðåìñÿ ñ íèì. Æåíñêîìó ãîðþ ìîæíî ïîìî÷ü, òîëüêî ñëåäóåò áûòü óïîðíûì è òåðïåëèâûì. Ñíà÷àëà ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ â ïðè÷èíàõ öåëëþëèòà, ÷òîáû ïîíÿòü êàê ñ íèì áîðîòüñÿ.
10 îñíîâíûõ ïðè÷èí ðàçâèòèÿ öåëëþëèòà 1. Íàñëåäñòâåíîñòü.
Êëþ÷åâîé ìîìåíò â ðàçâèòèè öåëëþëèòà. Ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ïåðåäàåòñÿ ïî æåíñêîé ëèíèè. Ñëåäóåò âíèìàòåëüíî ïîñìîòðåòü íà áàáóøêó, ìàìó, òåòþ è ñäåëàòü ïðîãíîç. Ìåðû ïðèäåòñÿ ïðèíèìàòü ðàíüøå, ÷åì ïîÿâèòñÿ íàìåê íà ÿìî÷êè íà áåäðàõ. 2. Âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ.
Ñ âîçðàñòîì êîæà òåðÿåò óïðóãîñòü, óõóäæàåòñÿ êðîâîîáðàùåíèå, íàðóøàåòñÿ ëèìôîîòîê, ìåíÿåòñÿ ãîðìîíàëüíûé ïðîôèëü, ÷òî ñîçäàåò ïðåäïîñûëêè ê ðàçâèòèþ öåëëþëèòà. Çäåñü î÷åíü àêòóàëüíû ïðåïàðàòû, âîññòàíàâëèâàþùèå êðîâîîáðàùåíèå è óñèëèâàþùèå ëèìôîîòòîê. 3. Ãîðìîíàëüíûé äèñáàëàíñ.
Íà ôîíå èçìåíåíèÿ ãîðìîíàëüíîãî áàëàíñà íà÷èíàåòñÿ ãèïåðòðîôèÿ æèðîâûõ êëåòîê â çîíå áåäåð è æèâîòà, òàê êàê îíè ñîäåðæàò ãîðìîíî÷óñòâèòåëüíûå ðåöåïòîðû. Óâåëè÷åíèå æèðîâûõ äîëåê ïðèâîäèò ê ñäàâëåíèþ ñîñóäîâ, ïîÿâëåíèþ ìåñòíîãî îòåêà è äàëüøå - öåëëþëèòó âî âñåé åãî êðàñå. 4. Ïîíèæåííàÿ ôóíêöèÿ ùèòîâèäíîé æåëåçû
Çàìåäëÿþòñÿîáìåííûå ïðîöåññû â îðãàíèçìå, â ÷àñòíîñòè - æèðîâîé îáìåí, ãèïåðòðîôèðóþòñÿ æèðîâûå êëåòêè è ðàçâèâàåòñÿ öåëëþëèò. 5. Íàðóøåíèÿ ðàáîòû ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû
Ïðèâîäèò ê íàðóøåíèþ ôóíêöèè æåëóäî÷íî - êèøå÷íîãî òðàêòà, íàðóøåíèþ ðàáîòû ïå÷åíè è íàðóøåíèþ æèðîâîãî îáìåíà. Âîçíèêàåò äèñáàëàíñ ìåæäó íàêîïëåíèå è ðàçðóøåíèåì æèðà. Êðîìå ïðî÷åãî, ãîðìîí èíñóëèí íåñåò êîëëîññàëüíóþ îòâåòñâåííîñòü çà íàêîïëåíèå æèðà â êëåòêàõ æèâîòà è áåäåð. 6. Íàðóøåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ â æèðîâîé òêàíè.
Ðàçâèâàåòñÿ âåíîçíàÿ íåäîñòàòî÷íîñò â ñâÿçè ñî ñêëåðîçèðîâàíèåì è ñäàâëåíèåì ñîñóäîâ. Ýòî ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ ìåñòíîãî îòåêà è ñäàâëåíèþ ñîñóäîâ. È åùå áîëüøåìó íàðóøåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ.  òêàíÿõ íàêàïëèâàþòñÿ òîêñèíû (øëàêè), ðàçâèâàåòñÿ ãèïîêñèÿ (íåäîñòàòîê êèñëîðîäà) òêàíåé, ÷òî ïðèâîäèò óæå ê ôîðìèðîâàíèþ êàïñóëû âîêðóã ãèïåðòðîôèðîâàííûõ æèðîâûõ äîëåê è ðàçâèòèþ ôèáðîçíîãî öåëëþëèòà. 7. Íàðóøåíèå âîäíî-ñîëåâîãî îáìåíà
Ïðèâîäèò ê çàäåðæêå æèäêîñòè â îðãàíèçìå, îòåêàì è íàðóøåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ. Ïîñëåäñòâèÿ - ñì. âûøå. 8. Ãèïîäèíàìèÿ - âåðíûé äðóã öåëëþëèòà.
Ïðèâîäèò ê íàðóøåíèþ öèðêóëÿöèè ëèìôû è êðîâè èç-çà áåçäåéñòâèÿ ìûøö. Îñîáåííî öåëëþëèò ïðîãðåññèðóåò ïðè äëèòåëüíîì íàõîæäåíèè â îäíîé ïîçå - ñèäÿ èëè ñòîÿ. Äàëüøå îïÿòü îòåê, øëàêè è ïð., è ïð. 9. Íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå è ÷àñòûå èçìåíåíèÿ âåñà (ïîõóäåëà - ïîòîëñòåëà).
Ìàðèíàäû, ñäîáà, êîï÷åíîñòè, ñîëåíüÿ, êîëáàñà, ÷èïñû, æèðíàÿ ïèùà, òîðòèêè, øîêîëàä - åñëè åñòü íàñëåäñòâåííàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê öëëþëèòó, ïðèäåòñÿ îò ïåðå÷èñëåííûõ áëþä îòêàçàòñÿ. Ðåêîìåíäóåòñÿ ñîêðàòèòü óïîòðåáëåíèå êðåïêèõ àëêîãîëüíûõ íàïèòêîâ, êîôå ãàçèðîâàííûõ íàïèòêîâ, òèïà êîëû, ôàíòû, ñïðàéòà è ïð. Ìîæíî ïèòü ñóõîå âèíî è ÷èñòóþ âîäó. Óâåëè÷èòü óïîòðåáëåíèå ñûðûõ îâîùåé è ôðóêòîâ, ñâåæèõ ñîêîâ è ìîðåïðîäóêòîâ. Ïîìíèòå! Ðàçâèòèþ öåëëþëèòà ñïîñîáñòâóåò êóðåíèå. Íèêîòèí ðàçðóøàåò âèòàìèí Ñ, îò êîòîðãî çàâèñèò ñîñòîÿíèå ñòåíîê ñîñóäîâ è ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè. Íèêîòèí íàðóøàåò êðîâîîáðàùåíèå è óõóäøàåò îáìåí âåùåñòâ. 10. ×àñòûå ñòðåññû.
Ïðèâîäÿò ê ãîðìîíàëüíîìó âçðûâó è íàðóøåíèþ îáìåíà âåùåñòâ. Çäåñü ñëåäóåò îáó÷èòüñÿ èñêóññòâó ðåëàêñàöèè: òåïëàÿ ðàññëàáëÿþùàÿ âàííà è àóòîòðåíèíã.
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