Ñîâåòû
ïî êðàñîòå > Óõîä çà òåëîì
{13/04/2007} Îáíàæåíèå áåç ñîìíåíèÿ
Íàêîíåö-òî ñêîðî ìîæíî áóäåò îáëà÷èòüñÿ â âîçäóøíûå ñàðàôàíû,
çàâëåêàòåëüíûå øîðòèêè, ýôôåêòíûå áèêèíè... Âû ñ ãðóñòüþ ðàññìàòðèâàåòå
ñâîè áëåäíûå íîãè? Ìû ïîäñêàæåì, êàê óëó÷øèòü íàñòðîåíèå!
ÀÂÒÎÌÀÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÇÀÃÀÐ
Ñàìûé ïðîñòîé è äåøåâûé ñïîñîá ïðèîáðåñòè çàãàð - èñïîëüçîâàòü àâòîáðîíçàíòû.
Ýòè ñðåäñòâà íå âûçûâàþò âûðàáîòêó ìåëàíèíà, êàê ýòî ïðîèñõîäèò ïîä
âîçäåéñòâèåì ñîëíöà, à ëèøü îêðàøèâàþò ïîâåðõíîñòíûå ñëîè êîæè. Àêòèâíîå
âåùåñòâî àâòîáðîíçàíòîâ ñâÿçûâàåòñÿ ñ áåëêàìè êîæè, âûçûâàÿ åå ïîòåìíåíèå.
Ñïðîñ íà òàêèå ñðåäñòâà âîçðàñòàåò â ìàå-èþíå, ïîñêîëüêó
â ïåðâûå äíè íà ïëÿæå æåíùèíû íå æåëàþò âûãëÿäåòü áëåäíîêîæèìè, è â
ñåíòÿáðå, êîãäà îíè õîòÿò ïîäîëüøå îñòàâàòüñÿ çàãîðåëûìè. Íåêîòîðûå
íå ðàññòàþòñÿ ñ àâòîáðîíçàíòàìè è çèìîé, âåäü áðîíçîâûé îòòåíîê ïðèäàåò
ëèöó îòäîõíóâøèé è óâåðåííûé âèä. Ýòîò ìåòîä «çàãîðàíèÿ» òàêæå õîðîø
äëÿ ëþäåé ñî ñâåòëîé êîæåé, åäèíñòâåííîé ðåàêöèåé êîòîðîé íà ñîëíöå
áûâàåò ïîêðàñíåíèå. Ñðåäñòâà äëÿ àâòîçàãàðà àáñîëþòíî áåçâðåäíû. Áîëåå
òîãî, íåêîòîðûå èç íèõ îêàçûâàþò áëàãîòâîðíîå âîçäåéñòâèå íà ýïèäåðìèñ.
Åäèíñòâåííîå, ÷òî ìîæåò ãðîçèòü êîæå ïðè èõ ðåãóëÿðíîì èñïîëüçîâàíèè,
- ýòî íåáîëüøîå îáåçâîæèâàíèå, êîòîðîãî ëåãêî èçáåæàòü, èñïîëüçóÿ óâëàæíÿþùèé
êðåì.
Áîëüøèíñòâî àâòîáðîíçàíòîâ íå ñîäåðæàò ÓÔ-ôèëüòðû (åñëè îíè åñòü, ýòî
îáÿçàòåëüíî óêàçàíî íà óïàêîâêå), è åñëè âû ñîáèðàåòåñü íà ïëÿæ, íå
çàáóäüòå ïðèìåíèòü ñîëíöåçàùèòíîå ñðåäñòâî.
Ïîçîëîòè ðó÷êè
Åäèíñòâåííûé íåäîñòàòîê «çàãàðà èç òþáèêà» - íàíåñòè åãî ðàâíîìåðíî
íåïðîñòî.
- Ïåðåä îáðàáîòêîé òùàòåëüíî î÷èñòèòå êîæó ñêðàáîì, óäàëèâ îðîãîâåâøèå
êëåòêè: òàê åå ïîâåðõíîñòü ñòàíåò ìàêñèìàëüíî ãëàäêîé è ñðåäñòâî ëÿæåò
ðîâíåå. Íàíîñèòå êðåì òîíêèì ñëîåì, õîðîøî ðàñïðåäåëÿÿ åãî ïî ïîâåðõíîñòè
êîæè.
 -
Åñëè âû ðåøèëè «çàãîðåòü» âñåì òåëîì, âàì, ñêîðåå âñåãî, íå îáîéòèñü
áåç ïîñòîðîííåé ïîìîùè. Îäíàêî è â ýòîì ñëó÷àå äîáèòüñÿ ðîâíîãî îòòåíêà
ñëîæíî, ïîýòîìó ìíîãèå ïðåäïî÷èòàþò èñïîëüçîâàòü àâòîáðîíçàíòû äëÿ íåáîëüøèõ
ó÷àñòêîâ - íîã, ëèöà, øåè, ðóê è îáëàñòè äåêîëüòå.
- Èíòåíñèâíîñòü âïèòûâàíèÿ êðåìà è îêðàøèâàíèÿ çàâèñèò îò ñòåïåíè ñóõîñòè
êîæè, ïîýòîìó íà êîëåíè è ëîêòè (íà íèõ êîæà íàèáîëåå ñóõàÿ) íàíîñèòå
åãî ìàêñèìàëüíî òîíêèì ñëîåì.
- Àâòîáðîíçàíòû ìîãóò îêðàñèòü òàêæå âîëîñû è áðîâè. Çàùèòèòå èõ îò
ýòîãî: óáåðèòå âîëîñû îò ëèöà (ìîæåòå ïîâÿçàòü ëåíòó), à íà áðîâè íàíåñèòå
æèðíûé êðåì. Êñòàòè, ïîñëåäíÿÿ ðåêîìåíäàöèÿ îòíîñèòñÿ è ê ãóáàì - çàãàð
èõ íå óêðàñèò.
- ×òîáû ëàäîíè ðóê íå ïîëó÷èëèñü ñàìûìè çàãîðåëûìè, ïðè èñïîëüçîâàíèè
àâòîáðîíçàíòà ïî÷àùå èõ ìîéòå: òàê êàê ñðåäñòâî âïèòûâàåòñÿ íå ñðàçó,
îíî ëåãêî ñìûâàåòñÿ âîäîé. Êàê ìèíèìóì 10-15 ìèíóò ïîñëå ïðîöåäóðû èçáåãàéòå
êîíòàêòîâ êîæè ñ îäåæäîé, èíà÷å êðåì íå óñïååò âïèòàòüñÿ è èñïà÷êàåò
âàøè âåùè.
Ïðîÿâêà
Íå æäèòå ìîìåíòàëüíîãî ðåçóëüòàòà: çàãàð ïðîÿâèòñÿ ÷åðåç 3-4 ÷àñà. Öâåò
îêðàøèâàíèÿ - îò çîëîòèñòîãî äî íàñûùåííîãî êîðè÷íåâîãî - çàâèñèò íå
òîëüêî îò èñïîëüçîâàííîãî êîëè÷åñòâà, íî è îò âûáðàííîãî ñðåäñòâà: îäíè
èç íèõ ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ ñâåòëîé êîæè è ïðèäàþò ëåãêèé îòòåíîê, äðóãèå
- äëÿ ñìóãëîé è îêðàøèâàþò áîëåå èíòåíñèâíî. Ýôôåêò ïðîäåðæèòñÿ 3-7
äíåé. Åñëè öâåò ïîëó÷èëñÿ ÷ðåçìåðíî íàñûùåííûì, óñòðàíèòå ýòó ïðîáëåìó
ñ ïîìîùüþ ìî÷àëêè èëè ñêðàáà.
| Ãäå çàêàí÷èâàþòñÿ
íîãè? |
Ïðè èñïîëüçîâàíèè àâòîáðîíçàòà òîëüêî, ê ïðèìåðó,
íà íîãàõ, êàê îïðåäåëèòü, ãäå íàäî çàêàí÷èâàòü íàíåñåíèå?
Åñëè âû ñîáèðàåòåòåñü íà ïëÿæ, íàäåíüòå êóïàëüíèê è î÷åðòèòå çîíó
áèêèíè (ìîæíî êàðàíäàøîì äëÿ ãëàç) - ýòî è áóäåò ãðàíèöåé. Íî ïðè
ïðèìåíåíèè àâòîáðîíçàòà ñíèìèòå êóïàëüíèê, èíà÷å âû åãî îêðàñèòå!
Åñëè âû õîòèòå "çàãîðåòü" ëèöîì, íàíîñèòå ñðåäñòâî íà
øåþ è îáëàñòü äåêîëüòå, ðàñòóøåâûâàÿ åãî ê ãðóäè, ÷òîáû íå áûëî
ðåçêèõ ïåðåõîäîâ. Ìîæíî ñìåøàòü àâòîáðîíçàò ñ äíåâíûì êðåìîì: ýòî
ïîìîæåò èçáåæàòü ñëèøêîì òåìíîãî îòòåíêà. Íå ïåðåáîðùèòå: ëó÷øå
ïóñòü êîæà áóäåò íåäîñòàòî÷íî çàãîðåëîé, ÷åì ïÿòíèñòîé. |
ÑÎËÍÖÅ ÏÎÄ ËÀÌÏÎÉ
ñåãîäíÿ ñóùåñòâóåò äâå ñîâåðøåííî ïîëÿðíûå òî÷êè çðåíèÿ îòíîñèòåëüíî
òîãî, âðåäåí çàãàð èëè íåò. Îäíè êîñìåòîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî çàãîðàòü íåëüçÿ
âîîáøå, äðóãèå, íàïðîòèâ, ïðèçíàþò çàãàð ïîëåçíûì. Íî âñå ñïåöèàëèñòû
ñõîäÿòñÿ íà òîì, ÷òî ñîëÿðèè ìåíåå îïàñíû, ÷åì îòêðûòûå ñîëíå÷íûå ëó÷è,
òàê êàê îíè íå äîïóñêàþò âðåäíîãî âîçäåéñòâèÿ óëüòðàôèîëåòà íà êîæó.
Ëåæàòü, ñòîÿòü èëè ñèäåòü?
Âèäîâ àïïàðàòîâ äëÿ çàãàðà î÷åíü ìíîãî. Ïî ðàñïîëîæåíèþ â ïðîñòðàíñòâå
ñîëÿðèè äåëÿòñÿ íà ãîðèçîíòàëüíûå è âåðòèêàëüíûå. Áûòóåò ìíåíèå, ÷òî
âåðòèêàëüíûå ìîùíåå. Ýòî íåâåðíî: ìîùíîñòü çàâèñèò òîëüêî îò óñòàíîâëåííûõ
â àïïàðàòå ëàìï.
 Ðàíüøå
ñ÷èòàëîñü, ÷òî ãîðèçîíòàëüíûå ñîëÿðèè äàþò ìåíåå ðàâíîìåðíûé çàãàð:
êîãäà ÷åëîâåê ëåæèò, òî â òåõ ìåñòàõ, ãäå òåëî ñîïðèêàñàåòñÿ ñ ïîâåðõíîñòüþ,
êðîâîîáðàùåíèå íåìíîãî çàìåäëÿåòñÿ è îòòåíîê êîæè ïîëó÷àåòñÿ áîëåå ñâåòëûì.
Íî ñåãîäíÿ ýòà ïðîáëåìà ðåøåíà: â àïïàðàòû ñòàëè óñòàíàâëèâàòü ýðãîíîìè÷íûå
ëåæàíêè, ïîâòîðÿþùèå êîíòóðû òåëà. Â ðåçóëüòàòå - íèêàêèõ ñâåòëûõ ïÿòåí.
Ïîñêîëüêó ëèöî çàãîðàåò ìåäëåííåå, ÷åì òåëî, ñîëÿðèè èíîãäà îñíàùàþò
ñïåöèàëüíûìè, áîëåå ìîùíûìè «ëèöåâûìè» ëàìïàìè. Îíè ðåãóëèðóþòñÿ îòäåëüíî,
è âû ìîæåòå ñàìè óñòàíîâèòü èíòåíñèâíîñòü çàãàðà. Òàêæå ñóùåñòâóþò ñèäÿ÷èå
àïïàðàòû, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ ïðèîáðåòåíèÿ çàãàðà íà ëèöå, ðóêàõ, â
çîíå äåêîëüòå.
Äëÿ îáëàäàòåëåé ÷óâñòâèòåëüíîé êîæè, ñêëîííîé ê îæîãàì, ðåêîìåíäóþòñÿ
ñîëÿðèè ñ ëàìïàìè íåáîëüøîé ìîùíîñòè. Äëÿ «ñìóãëÿíîê» îíè íå ïîäîéäóò:
èì ñòîèò ïîñåùàòü ñîëÿðèè ñ ìîùíûìè ëàìïàìè.
Äëÿ ìíîãèõ ñåðüåçíîé ïðåãðàäîé ÿâëÿåòñÿ áîÿçíü çàìêíóòîãî ïðîñòðàíñòâà.
Ïîýòîìó åùå îäèí âèä ñîëÿðèåâ - äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ êëàóñòðîôîáèåé.
Ó òàêèõ àïïàðàòîâ íåò êðûøêè, à ñòîÿò ñïåöèàëüíûå îòðàæàòåëè, è ÷åëîâåê
çàãîðàåò òàê, êàê åñëè áû îí ëåæàë íà ïëÿæå.
Öâåòîâîå ðåøåíèå
Êàæäûé àïïàðàò ïðèäàåò êîæå îñîáûé îòòåíîê: îí ìîæåò áûòü çîëîòèñòî-êîðè÷íåâûì
èëè øîêîëàäíûì, à ìîæåò - ñåðîâàòûì. È õîòÿ ñóùåñòâóþò èíäèâèäóàëüíûå
îñîáåííîñòè çàãàðà äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà, âû ìîæåòå ñàìè âûáðàòü, êàêîé
öâåò õîòèòå ïðèîáðåñòè.
Öâåò çàãàðà çàâèñèò è îò êîñìåòèêè, êîòîðóþ âû èñïîëüçóåòå â ñîëÿðèè.
 ñîñòàâ òàêèõ ñðåäñòâ âõîäÿò âåùåñòâà, àêòèâèçèðóþùèå çàãàð, à òàêæå
êîìïîíåíòû, êîòîðûå óõàæèâàþò çà êîæåé, ïîìîãàþò åé ñîõðàíèòü ðÍ-áàëàíñ.
Ýòî î÷åíü âàæíî, òàê êàê óëüòðàôèîëåòîâîå èçëó÷åíèå (íå òîëüêî ñîëíå÷íîå,
íî è ëàìï ñîëÿðèÿ) óìåíüøàåò óâëàæíåííîñòü. Òàêàÿ êîñìåòèêà ìîæåò ïîäðàçäåëÿòüñÿ
íà êðåìû äëÿ ëèöà è äëÿ òåëà èëè áûòü óíèâåðñàëüíîé. Áûâàþò ñðåäñòâà
äëÿ èíòåíñèâíîãî çàãàðà (äëÿ òåõ, êòî ïîëüçóåòñÿ ñîëÿðèåì óæå äàâíî),
äëÿ ñðåäíåãî è ùàäÿùèå (äëÿ òåõ, êòî òîëüêî íà÷èíàåò ïîñåùàòü ñîëÿðèé).
Ñàìûå èíòåíñèâíûå - ñðåäñòâà ñ «òèíãë-ýôôåêòîì». Âî âðåìÿ ñåàíñà â ñîëÿðèè
îíè äåéñòâóþò íà êîæó ðàçäðàæàþùå, âûçûâàÿ ïðèëèâ êðîâè ê ïîâåðõíîñòè.
À ÷åðåç íåñêîëüêî ÷àñîâ ïîñëå ïðîöåäóðû, êîãäà êîæà óñïîêàèâàåòñÿ, íà
íåé îñòàåòñÿ áîëüøå ìåëàíèíà.
Âûðàáîòêó ìåëàíèíà ìîæíî àêòèâèçèðîâàòü è èçíóòðè. Ñ ýòèì õîðîøî ñïðàâëÿþòñÿ
ñîêè êðàñíûõ îâîùåé, ìîðêîâíûé è òîìàòíûé. ×àøå âñåãî â ñîëÿðèÿõ ïðåäëàãàþò
ìîðêîâíûé ñîê â ñî÷åòàíèè ñ îïðåäåëåííûìè æèðàìè, ñîäåðæàùèìèñÿ, íàïðèìåð,
â îëèâêîâîì ìàñëå èëè ñëèâêàõ. Ïèòü åãî íàäî ïîñëå ñåàíñà, òàê êàê â
òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ îðãàíèçì ïðîäîëæàåò àêòèâíî ðàáîòàòü «íà çàãàð».
Ïðåäîõðàíÿéòåñü!
Ãëàâíîå ïðàâèëî çäîðîâîãî è êðàñèâîãî çàãàðà - âñå äîëæíî áûòü â ìåðó.
Ñåàíñ èíñîëÿöèè ðåêîìåíäóåòñÿ ïîâòîðÿòü íå ÷àùå 1 ðàçà â 3 äíÿ. Íàèáîëåå
îïòèìàëüíûé ãðàôèê ïðîöåäóð: 1-2 ðàçà â íåäåëþ ïî 10, ìàêñèìóì 15 ìèíóò.
È ñîáëþäàéòå âñå ìåðû ïðåäîñòîðîæíîñòè: íàäåâàéòå òåìíûå î÷êè - îíè
çàùèòÿò ãëàçà îò óëüòðàôèîëåòà, à åñëè âû çàãîðàåòå îáíàæåííîé, èñïîëüçóéòå
ñòèêåðû äëÿ ãðóäè. Ïîñëå ñåàíñà ïåéòå ìîðêîâíûé ñîê: ñîäåðæàùèåñÿ â
íåì âåùåñòâà ãàñÿò ñîëíå÷íóþ ðàäèàöèþ.
«
ïðåäûäóùàÿ ñòàòüÿ
|
ñëåäóþùàÿ ñòàòüÿ »
|
