Ñîâåòû
ïî êðàñîòå > Óõîä çà òåëîì
{31/03/2007} Ñäåëàé êîæå ïîäàðîê
Íå õâàòàåò âðåìåíè íà ïîëíîöåííûé óõîä çà ñîáîé? Íàó÷èñü ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëÿòü ñâîáîäíûå ÷àñû, èñïîëüçóé íîâèíêè êîñìåòîëîãèè è íàðîäíûå ðåöåïòû. 
Òðóäîâûå áóäíè â ïîëíîì ðàçãàðå, òû çàñèæèâàåøüñÿ íà ðàáîòå è ñíîâà ïåðåíîñèøü âèçèò â ñàëîí êðàñîòû íà äðóãîé äåíü. Ìåæäó òåì çàâòðà ïðåäñòîèò âàæíàÿ âñòðå÷à, âå÷åðîì âîçâðàùàåòñÿ èç êîìàíäèðîâêè ëþáèìûé, è ïîìèìî ïåäèêþðà íåïëîõî áûëî áû è ëèöî "ïî÷èñòèòü", äà åùå íåñêîëüêî ïðîöåäóð ñäåëàòü... Êàê ïîñòóïèòü? Ïðèíÿòü ýêñòðåííûå ìåðû.
Ìû âñå çíàåì, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü è çäîðîâüå êîæè, íóæíî ðåãóëÿðíî çà íåé óõàæèâàòü. È òîëüêî ñ îäíèì ïðîáëåìà — êàê ïðèìåíèòü ýòè çíàíèÿ íà ïðàêòèêå, âåäü ñèë, äà è âðåìåíè íà ïðîöåäóðû ïî÷òè íå îñòàåòñÿ. Ñòðåññû, íåäîñûïàíèå, íåäîñòàòîê ñâåæåãî âîçäóõà îòðàæàþòñÿ íà âíåøíîñòè: ïîÿâëÿþòñÿ ìîðùèíêè, êîæà ïðèîáðåòàåò çåìëèñòûé îòòåíîê è øåëóøèòñÿ, íà÷èíàåòñÿ öåëëþëèò. Íî âñå ïîïðàâèìî!
Êîíòðàñòíûé äóø êàæäûé äåíü
Ïðèíèìàé åãî õîòÿ áû ïî 10 ìèíóò óòðîì è âå÷åðîì. Âåäü íà ñîñòîÿíèè êîæè îòðàæàåòñÿ áåøåíûé òåìï òâîåé æèçíè. Íà÷èíàé è çàêàí÷èâàé äåíü êîíòðàñòíûì äóøåì, îí î÷åíü ïîëåçåí äëÿ êîæè è ñîñóäîâ, à òàêæå óêðåïëÿåò èììóíèòåò. Èñïîëüçóé óâëàæíÿþùèå ñðåäñòâà äëÿ äóøà ñ ýêñòðàêòàìè àïåëüñèíà èëè ìîðñêèõ âîäîðîñëåé, îíè íàïèòàþò êîæó âèòàìèíàìè è ïðåäàäóò åé òîíóñ. | Ìåä äëÿ ëèöà | | Ó òåáÿ ñóõàÿ êîæà, êðåì ïîëîæåíèÿ íå ñïàñàåò, êîæó âñå ðàâíî "ñòÿãèâàåò". Íåîáõîäèìî åå ïîäïèòàòü. Ðàçîòðè ÿè÷íûé æåëòîê ñ 1 ñòîë, ëîæêîé ìåäà, äîáàâü 1 ñòîë, ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà. Íàíîñè íà ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàííóþ ïèòàòåëüíûì êðåìîì êîæó. Ñìîé ÷åðåç 20 ìèíóò. |
Âèòàìèííàÿ ïîäêîðìêà
Íå çàáûâàé åæåäíåâíî î÷èøàòü è óâëàæíÿòü êîæó ëèöà. Ëó÷øå èñïîëüçîâàòü òîíèêè, íå ñîäåðæàùèå ñïèðò, ÷òîáû ïðåäîõðàíèòü ýïèäåðìèñ îò ïåðåñûõàíèÿ. À êðåì äîëæåí íå òîëüêî "êîðìèòü" êîæó âèòàìèíàìè, íî è çàùèùàòü îò íåãàòèâíûõ âîçäåéñòâèé â òå÷åíèå âñåãî äíÿ. Çà ýòî îòâå÷àåò àíòèñòðåññîâàÿ êîñìåòèêà, êîòîðóþ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü âñåì æåíùèíàì íà÷èíàÿ ñ 25 ëåò.
Îñåíüþ êîæà ñòàíîâèòñÿ õðóïêîé è òîíêîé ïîä âëèÿíèåì âåòðà è ïåðåïàäà òåìïåðàòóð, ïîýòîìó óäàëÿòü îòìåðøèå êëåòêè íóæíî î÷åíü áåðåæíî. Èñïîëüçóé ýíçèìíûé ïèëèíã äëÿ ëèöà. À êðåì äîëæåí ñîäåðæàòü íåîáõîäèìûå êîæå âèòàìèíû: À, Å, Â, ÐÐ, Í, Ñ, íåïîñðåäñòâåííûì îáðàçîì âëèÿþùèå íà îáìåí âåùåñòâ â êîæå. Õîðîøî òàêæå, åñëè â êðåìå ïðèñóòñòâóåò ãèàëóðîíîâàÿ êèñëîòà — îäèí èç ëó÷øèõ ïðèðîäíûõ óâëàæíèòåëåé. ×åì ìåíüøå "æàæäû" èñïûòûâàåò òâîÿ êîæà, òåì ìåíüøå áóäåò ìîðùèí, ðàçäðàæåíèÿ è øåëóøåíèÿ.
È êîíå÷íî æå ïðèíèìàé ðàññëàáëÿþùèå âàííû. Ýòî ìîæåò áûòü íå òîëüêî ïðèÿòíî, íî è ïîëåçíî. Äîáàâü â âîäó íåìíîãî ýôèðíîãî ìàñëà ýâêàëèïòà, êèïàðèñà èëè ñîñíû, îíè íå òîëüêî ïîìîãóò áûñòðî ðàññëàáèòüñÿ, íî è áóäóò áëàãîòâîðíî âëèÿòü íà êîæó.
| Ñîâåò | Ðåãóëÿðíî ñïîëàñêèâàé âîëîñû îòâàðîì èç òðàâ: êðàïèâû èëè ðîìàøêè - óêðåïèøü êîðíè è ïðèäàøü øåâåëþðå áëåñê. Ñýêîíîìèøü íà ïàðèêìàõåðñêîé. Íå çàáûâàé äâàæäû â íåäåëþ äåëàòü ìàñêè: î÷èùàþùèå è ïèòàòåëüíûå - ñîõðàíèøü óïðóãîñòü è ýëàñòè÷íîñòü êîæè. Âåðíåøü ðóìÿíåö íà ñêóëû.
|
Ìîìåíòàëüíûé ðåçóëüòàò
Êîíå÷íî, ýôôåêò îò êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ ïîÿâèòñÿ òîëüêî ïðè ðåãóëÿðíîì èõ ïðèìåíåíèè. Íî ÷òî äåëàòü, åñëè ðåçóëüòàò íóæåí íåìåäëåííî? Íà ñëó÷àé, êîãäà òåáå íàäî ìàêñèìàëüíî áûñòðî ïðèâåñòè â ïîðÿäîê âíåøíîñòü, óäàëèâ âñå ñëåäû óñòàëîñòè è íåäîñûïà, ðàçðàáîòàíû ñïåöèàëüíûå ñðåäñòâà ýêñïðåññ-óõîäà, äàþùèå ìîìåíòàëüíûé ðåçóëüòàò.
Åñòü äâà ïóòè ýêñòðåííîãî îæèâëåíèÿ ïîáëåêøåé êîæè. Ïåðâûé ïóòü ëåæèò â ñàëîí êðàñîòû, ãäå ñ ïðèìåíåíèåì àíòèñòðåññîâîé ñàëîííîé êîñìåòèêè, ìàññàæà è ñïåöèàëüíûõ ïðîöåäóð òû çà ÷àñ ïðåîáðàçèøüñÿ â êðàñàâèöó êîòîðîé áóäóò âîñõèùàòüñÿ íà ëþáîì ñâåòñêîì ðàóòå èëè ìîäíîé âå÷åðèíêå.
Îäíàêî òàêîå óäîâîëüñòâèå íå âñåì ïî êàðìàíó, äà è âðåìåíè íà ïîñåùåíèå ñàëîíà, ê ñîæàëåíèþ, ìîæåò íå áûòü.
 Âòîðîé ïóòü — äåëàòü âñå ñàìîé. Ïîïðîáóé óòðåííèå è âå÷åðíèå ìàñêè, êðåìû è ñûâîðîòêè äëÿ ýêñïðåññ-óõîäà ñ ýôôåêòîì ëèôòèíãà. Ñðåäñòâî íàíîñèòñÿ íà î÷èùåííóþ êîæó ëèöà è îáëàñòü äåêîëüòå íà 15—20 ìèíóò. Ýôôåêò ïîòðÿñàþùèé: êîðíåâûå êëåòêè êîæè íàñûùàþòñÿ íåîáõîäèìûìè âèòàìèíàìè, ìèêðîýëåìåíòàìè è êèñëîðîäîì, íå ðàçðóøàÿ ïðè ýòîì ëèïèäíóþ êîðó ýïèäåðìèñà.
 ñîñòàâ òàêèõ ÷óäî-ñðåäñòâ ìîãóò âõîäèòü ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, æåíüøåíü, ýêñòðàêò ïøåíèöû, áóðûõ âîäîðîñëåé, ìèíåðàëüíûé êîìïëåêñ, ýôèðíûå ìàñëà, êèñëîòû è ïðî÷èå áèîàêòèâíûå êîìïîíåíòû, íåîáõîäèìûå äëÿ çäîðîâüÿ è êðàñîòû òâîåé êîæè.
 ðåçóëüòàòå ïîâåðõíîñòü êîæè âûðàâíèâàåòñÿ, ìîðùèíêè ðàçãëàæèâàþòñÿ, à êîæà áóêâàëüíî ñâåòèòñÿ èçíóòðè. Óâû, âîëøåáñòâî äëèòñÿ íå âå÷íî, âñåãî îêîëî 12 ÷àñîâ, ê òîìó æå òàêàÿ êîñìåòèêà çàäåéñòâóåò âñå ðåçåðâû êîæè. Íå èñïîëüçóé åå ñëèøêîì ÷àñòî, åñëè íå õî÷åøü ïîëó÷èòü îáðàòíûé ýôôåêò.
Ðåöåïò èíäèéñêèõ òàíöîâùèö
Åñëè "âîëøåáíûì" ñðåäñòâîì òû çàïàñòèñü íå óñïåëà, îáðàòèñü ê íàðîäíîé êîñìåòîëîãèè. Ñìåøàé ìÿêîòü ïîëîâèíêè ëèìîíà ñ òðåìÿ ëîæêàìè ìóêè è îäíîé ëîæêîé îëèâêîâîãî ìàñëà. Íàíåñè ìàñêó íà ëèöî è îáëàñòü äåêîëüòå — óêðåïèò è ïîäòÿíåò êîæó. Äëÿ óëó÷øåíèÿ öâåòà ëèöà ïðîòèðàé êîæó ñîêîì ìîðêîâè èëè ïîñåòè ñîëÿðèé.
Ïîäáåðè ñåáå ýêñïðåññ-ñðåäñòâî äëÿ âåê è çîíû âîêðóã ãëàç, êîòîðîå áûñòðî è áåññëåäíî óñòðàíèò ìåøêè è îòåêè, à òàêæå ðàçãëàäèò ìîðùèíêè õîòÿ áû íà âðåìÿ òîðæåñòâà. Êîæà âîêðóã ãëàç î÷åíü äåëèêàòíàÿ, ïîýòîìó ëó÷øå îñòàíîâèòü âûáîð íà àíòèàëëåðãåííîì ñðåäñòâå.
À ïðèäàòü ãëàçàì ñèÿíèå ïîìîæåò ðåöåïò èíäèéñêèõ òàíöîâùèö: ïðèìè ãîðèçîíòàëüíîå ïîëîæåíèå è 1 —2 ìèíóòû ìÿãêî ìàññèðóé êîí÷èêàìè ïàëüöåâ ÿìî÷êè âî âíóòðåííèõ óãîëêàõ çàêðûòûõ ãëàç. Òû óæå äîáèëàñü óñïåõà: ïðîïàëè îòåêè, ìåëêèå ìîðùèíêè ðàçãëàäèëèñü.
Íî êàê áû èäåàëüíî íè âûãëÿäåëà òâîÿ êîæà, íå çàáûâàé, ÷òî òóñêëûå âîëîñû èëè íåàêêóðàòíûé ìàíèêþð ìîãóò èñïîðòèòü íàñòðîåíèå è ïóñòèòü íàñìàðêó âñå òðóäû. Íàêàíóíå òîðæåñòâåííîãî ñîáûòèÿ îáÿçàòåëüíî ïîçàáîòüñÿ î âîëîñàõ. Ñäåëàé ïèòàòåëüíóþ ìàñêó è íåïðåìåííî èñïîëüçóé ìÿãêèé áàëüçàì, âîçâðàùàþùèé òóñêëûì âîëîñàì îáúåì è çäîðîâûé áëåñê. Òåáå íåîáõîäèìû ñðåäñòâà ñ êîìïëåêñîì âèòàìèíîâ (À, Â1, Â2, F), ýêñòðàêòîì êðàïèâû, ëèìîíà è ïðîòåèíîì çåðåí ïøåíèöû.
Ëèìîí ñîõðàíèò ìàíèêþð
Äëÿ òîãî ÷òîáû ìàíèêþð äåðæàëñÿ äîëüøå, âñåãäà èñïîëüçóé çàêðåïèòåëü äëÿ ëàêà. Åñëè ïðåäñòîèò ïðèíèìàòü ãîñòåé äîìà è òû ãîòîâèøü ïðàçäíè÷íûé óæèí, ïðîòðè ïàëüöû ñîêîì ëèìîíà, îí ïðåäîõðàíèò ìàíèêþð è êîæó âîêðóã íîãòåé îò ìàëîýñòåòè÷íûõ ñëåäîâ äîìàøíåé ãîòîâêè.
Êñòàòè, åñëè íà ãàðíèð ê áëþäàì òû îòâàðèëà êàðòîôåëü, íå âûëèâàé âîäó, äîáàâü â ìèñêó ñ åùå òåïëîé æèäêîñòüþ 3 ñòîëîâûå ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è ïîäåðæè â íåé ëàäîíè 10 ìèíóò. Çàòåì âûòðè è ñìàæü êîæó æèðíûì êðåìîì.
Åùå îäèí íåìàëîâàæíûé ìîìåíò — ìûòüå ïîñóäû. Îáÿçàòåëüíî íàäåíü ïåð÷àòêè — òàê òû ïðåäîõðàíèøü êîæó è íîãòè îò ïåðåñûõàíèÿ è ðàçðóøàþùåãî âîçäåéñòâèÿ ìîþùèõ ñðåäñòâ. Íå çàáûâàé òàêæå ðåãóëÿðíî èñïîëüçîâàòü êðåì äëÿ óêðåïëåíèÿ íîãòåé è çàæèâëåíèÿ ìåëêèõ òðåùèíîê íà êîæå. | Ñîâåò | 1. Âìåñòî âå÷åðíåãî "áûñòðîãî" äóøà ïîëåæè 20 ìèíóò â âàííå ñ ìîëîêîì — êîæà ñòàíåò íåâåðîÿòíî íåæíîé è ýëàñòè÷íîé.
2. Ïîòðàòü íà ìàíèêþð 40 ìèíóò âìåñòî îáû÷íûõ 10 è ñäåëàé âñå "ïî ïîëíîé ïðîãðàììå" — ïðîäåðæèòñÿ öåëóþ íåäåëþ.
3. Ñìàæü ãóáû íà íî÷ü îëèâêîâûì ìàñëîì, à â òå÷åíèå äíÿ èñïîëüçóé ãèãèåíè÷åñêèé áàëüçàì. |
 Ðîìàøêà è ÷àé äëÿ âåê
Îñòàëñÿ ïîñëåäíèé øòðèõ — ìàêèÿæ. Èñïîëüçóé êîñìåòèêó, êîòîðàÿ ëåãêî è áûñòðî çàìàñêèðóåò íåäîñòàòêè. Íàïðèìåð, ìàòèðóþùàÿ ïóäðà âèçóàëüíî âûðàâíèâàåò ïîâåðõíîñòü êîæè.
Åñëè òåáÿ áåñïîêîÿò òåìíûå êðóãè ïîä ãëàçàìè èëè íåîæèäàííî âñêî÷èâøèé ïðûùèê, êàðàíäàø - êîíñèëåð ëåãêî ñïðàâèòñÿ ñ ýòèìè íåïðèÿòíîñòÿìè. Íó à åñëè ìåøêè ïîä ãëàçàìè âñå-òàêè íå óäàëîñü ïîëíîñòüþ óáðàòü, íàíåñè íà îáëàñòü ïîä ãëàçàìè òåíè äëÿ âåê òåëåñíîãî, áåæåâîãî èëè áåëîãî öâåòà. Ìåøêè áóäóò ìåíåå çàìåòíû, çàòî ãëàçà ïîêàæóòñÿ áîëüøå è âûðàçèòåëüíåå.
Ñïðàâèòüñÿ ñ îòåêàìè òîæå íåñëîæíî: ïîëîæè íà âåðõíèå âåêè òàìïîíû, ñìî÷åííûå â çàâàðêå, íà íèæíèå — êðóæêè ñûðîãî êàðòîôåëÿ. Ïîëåæè 10 ìèíóò.
Óáðàòü âîñïàëåíèå ñ âåê ìîæíî ñ ïîìîùüþ íàñòîÿ ðîìàøêè: çàâàðè 2 ÷àéíûå ëîæêè ñóõèõ öâåòêîâ ñòàêàíîì êèïÿòêà, äàé íàñòîÿòüñÿ 15—20 ìèíóò, ïðîöåäè è ïðîìûâàé ãëàçà ïî óòðàì èëè äåëàé ïðèìî÷êè.
«
ïðåäûäóùàÿ ñòàòüÿ
|
ñëåäóþùàÿ ñòàòüÿ »
|
