Ñîâåòû
ïî êðàñîòå > Óõîä çà íîãòÿìè
{03/06/2007} Î÷èùåíèå, ïèòàíèå, çàùèòà êîæè - ïóòü ê óñïåõó.
«Íàäî ïîìíèòü äâå
âåùè. Âî-ïåðâûõ, âñ¸ â âàøèõ ðóêàõ. Âî-âòîðûõ, êðàñîòà ñòîèò òîãî, ÷òîáû
çà íåå áîðîòüñÿ!» Íå ïðàâäà ëè, è òóò Ñîôè Ëîðåí ñîâåðøåííî ïðàâà?
Èòàê, î÷èùåíèå — íàø ïåðâûé øàã ê êðàñîòå.
Ñïîñîáîâ ÷èñòêè ðóê î÷åíü ìíîãî. ß âûáðàëà òå èç íèõ, êîòîðûå ñ÷èòàþ
íàèáîëåå ïðîñòûìè, äîñòóïíûìè è â òî æå âðåìÿ âåñüìà ýôôåêòèâíûìè.
Î÷èñòêà ðóê ñ ïîìîùüþ êóêóðóçíîé
ìóêè
Âû äîëãî âîçèëèñü â ñàäó ñ çåìëåé è öâåòàìè, è íà ðóêàõ îñòàëèñü ñëåäû
ýòîãî îáùåíèÿ ñ ïðèðîäîé. À âïåðåäè æäåò âàæíûé ñâåòñêèé âèçèò. ×òî
äåëàòü? Õîðîøåíüêî âûìûòü ðóêè æèäêèì èëè ãëèöåðèíîâûì ìûëîì è, ïîêà
îíè â ïåíå, ïðîòåðåòü íàèáîëåå ãðÿçíûå ó÷àñòêè êóêóðóçíîé ìóêîé
(õâàòèò 1 ñò. ëîæêè). Íå î÷èñòèëèñü ïîëíîñòüþ? Òîãäà âîòðèòå â êîæó
íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ìûëà è îñòàâüòå íà 1—2 ìèíóòû. Ñ ïîìîùüþ ùåòî÷êè
äëÿ íîãòåé óäàëèòå ìûëî. Îñòàâøèåñÿ ãðÿçíûå ìåñòà ïîòðèòå ñâåæåé êîðêîé
ëèìîíà.
Ñóõîå ìûëî
Æèäêîå è ãëèöåðèíîâîå ìûëî — ïðåêðàñíûå î÷èùàþùèå ñðåäñòâà. À ìîæíî
âîñïîëüçîâàòüñÿ ìûëîì ñîáñòâåííîãî èçãîòîâëåíèÿ, äëÿ
÷åãî ñìåøàéòå â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ ïèùåâóþ ñîäó, îáåçæèðåííîå ñóõîå
ìîëîêî è êóêóðóçíûé êðàõìàë. Ñìåñü õðàíèòå â íåáîëüøîé ïëàñòìàññîâîé
áàíî÷êå. À åñëè çàõîòèòå ïî÷èñòèòü ðóêè, äîñòàòî÷íî áóäåò ñìî÷èòü èõ
âîäîé è ïîñûïàòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñóõîãî ìûëà. Ðóêè ñòàíóò íå òîëüêî
÷èñòûìè, ìÿãêèìè, ãëàäêèìè — èñ÷åçíåò ëþáîé íåïðèÿòíûé çàïàõ.
Âû ìîæåòå èçìåíèòü ñîñòàâ ñóõîãî ìûëà â ñîîòâåòñòâèè ñî ñâîèìè ïîòðåáíîñòÿìè.
Íàïðèìåð, ïðè äåðìàòèòå ìîæíî óâåëè÷èòü äîëþ êóêóðóçíîãî êðàõìàëà,
òîãäà ñìåñü ñòàíåò áîëåå ìÿãêîé. Ïðè î÷åíü ÷óâèòåëüíîé êîæå ïðèäåòñÿ
ïîëíîñòüþ îòêàçàòüñÿ îò ïèùåâîé ñîäû. È íàîáîðîò, äîáàâèòü åå ïîáîëüøå,
åñëè âû ðåãóëÿðíî ãîòîâèòå áëþäà, â êîòîðûå âõîäèò ëóê èëè ÷åñíîê.
È åùå íåñêîëüêî ñîâåòîâ
• Äëÿ òîãî ÷òîáû î÷èñòêà êîæè ðóê íå ñòàëà äëÿ âàñ ïðîáëåìîé, äåðæèòå
äîìà ïèùåâóþ ñîäó, 3-ïðîöåíòíóþ ïåðåêèñü âîäîðîäà, êóêóðóçíóþ ìóêó,
ìàñëÿíûé ðàñòâîð âèòàìèíà Å.
 •
Íîãòè ïðè ÷èñòêå íàäî «ïîäñòðàõîâàòü» îò ïðîíèêíîâåíèÿ ìèêðîáîâ: ïîñêðåáèòå
èìè ïî êóñî÷êó ðàçìÿã÷åííîãî ìûëà è óáåäèòåñü, ÷òî ìûëî ïîïàëî ïîä êàæäûé
íîãîòü!
• Íå îãðàíè÷èâàéòåñü òîëüêî âòèðàíèåì êàïåëü âèòàìèíà Å — èñïîëüçóéòå
åùå è âàçåëèí. Åñëè ïðè ýòîì âû ñïðÿ÷åòå ðóêè â ïåð÷àòêè íà 30 ìèíóò,
ïîëó÷èòñÿ âåëèêîëåïíàÿ ÷èñòÿùàÿ ìàñêà äëÿ ðóê.
• Åñëè âàì êàòàñòðîôè÷åñêè íå õâàòàåò âðåìåíè íà áîëåå ñåðüåçíûé óõîä,
â òî âðåìÿ êàê ñîñòîÿíèå ðóê âçûâàåò î ñðî÷íûõ ìåðàõ, ñìàæüòå ðóêè éîãóðòîì
è îñòàâüòå â òàêîì âèäå íà 2—3 ìèíóòû.
•  çàâèñèìîñòè îò òèïà è ñîñòîÿíèÿ êîæè ïðèìåíÿþò ðàçëè÷íûå ìàñêè
äëÿ ðóê: ïèòàòåëüíûå, óâëàæíÿþùèå, óñïîêàèâàþùèå, ïîëèðóþùèå... Íî íå
ñîáëàçíÿéòåñü êîëè÷åñòâîì! Çà îäèí ðàç êîæà â ñîñòîÿíèè «îöåíèòü» äåéñòâèå
îäíîé-äâóõ ìàñîê.
Çàùèòà êîæè ðóê îñîáåííî âàæíà ëåòîì, êîãäà óëüòðàôèîëåòîâîå èçëó÷åíèå
íàèáîëåå èíòåíñèâíî. Ïðîäîëæèòåëüíîå ñîëíå÷íîå âîçäåéñòâèå ïðèâîäèò
ê îáâåòðèâàíèþ, îãðóáåíèþ êîæè ðóê è ê ïîÿâëåíèþ ïèãìåíòíûõ ïÿòåí. Çàãàð
ñõîäèò áûñòðî, à âîò îò ñóõîñòè è äàæå øåëóøåíèÿ êîæè èçáàâèòüñÿ ãîðàçäî
ñëîæíåå.
Àïòåêè è ñïåöèàëèçèðîâàííûå ìàãàçèíû ïðåäëàãàþò áîëüøîé âûáîð ñðåäñòâ
óõîäà çà ðóêàìè è íîãòÿìè. Íî â ìîåì àðõèâå åñòü ðÿä ïðîâåðåííûõ ðåöåïòîâ
äîìàøíèõ êðåìîâ, èñïûòàííûõ è íà ñåáå, è íà äðóãèõ
è äàþùèõ ïðåêðàñíûå ðåçóëüòàòû. Âîçìîæíî, âû çàõîòèòå ïðèãîòîâèòü òàêîé
êðåì ñàìè. Ñäåëàòü åãî íåñëîæíî, à èñïîëüçîâàòü ïðèÿòíî. Ìîæíî áûòü
óâåðåííîé: ýòî ñðåäñòâî óõîäà çà ðóêàìè ñîñòîèò èç ïðîñòûõ, íàòóðàëüíûõ
èíãðåäèåíòîâ è, áåç ñîìíåíèÿ, ïðèíåñåò ïîëüçó âàøèì ðóêàì è íîãòÿì,
à ãëàâíîå — çàùèòèò âàøè ðóêè îò âðåäíûõ âîçäåéñòâèé.
• Èòàê, âàì ïîíàäîáÿòñÿ: 0,25 ñòàêàíà àáðèêîñîâîãî ìàñëà, 7 ã ðàñòåðòîãî
áåëîãî ï÷åëèíîãî âîñêà, 1 ÷. ëîæêà æèäêîãî ëåöèòèíà, 1 ÷. ëîæêà ãëèöåðèíà.
Èç èñõîäíîãî ñûðüÿ ïîëó÷èòñÿ îêîëî òðåòè ñòàêàíà ïèòàòåëüíîãî êðåìà.
Êîíñèñòåíöèÿ äîëæíà áûòü òàêîé æå, êàê ó âçáèòîãî áåëêà, — ëåãêàÿ è
âîçäóøíàÿ. Êðåì ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ óõîäà çà êîæåé ðóê â íî÷íîå âðåìÿ.
Ìîæíî íåñêîëüêî èçìåíèòü ñîñòàâ â ñîîòâåòñòâèè ñ ñîñòîÿíèåì âàøåé êîæè.
È äîáàâèòü, íàïðèìåð, ìàñëÿíûé ðàñòâîð âèòàìèíà Å èëè À èëè íåìíîãî
ìàñëà æîæîáà.
Âñå ñîñòàâëÿþùèå, êðîìå ãëèöåðèíà, ïîìåñòèòå â æàðîïðî÷íóþ ñòåêëÿííóþ
ïîñóäó, à ñàìó åìêîñòü — â êàñòðþëþ, íà 2,5 ñì íàïîëíåííóþ âîäîé. Êàñòðþëþ
ïîñòàâüòå íà ñëàáûé îãîíü. Íàãðåâàéòå, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ, 5 ìèíóò,
ïîêà èíãðåäèåíòû íå ðàñòîïÿòñÿ. Îõëàäèòå ñìåñü äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû.
Äîáàâüòå ãëèöåðèí, ïðîäîëæàÿ ïîìåøèâàòü äî òåõ ïîð, ïîêà ñîñòàâ íå ïðèîáðåòåò
ëåãêóþ âîçäóøíóþ êîíñèñòåíöèþ. Ïåðåëîæèòå ñìåñü â ïðåäíàçíà÷åííóþ äëÿ
íåå åìêîñòü è çàêðîéòå êðûøêîé. Õðàíèòå ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, èñïîëüçóÿ
ïî ìåðå íåîáõîäèìîñòè.
È åùå íåñêîëüêî ñåêðåòîâ êðàñèâûõ
ðóê
• Íå ñòîèò îãðàíè÷èâàòüñÿ ëèøü êèñòÿìè — âòèðàéòå êðåì â êîæó
ðóê ïî âñåé ïîâåðõíîñòè, óäåëÿÿ
îñîáîå âíèìàíèå ñóñòàâàì. Êîæà â îáëàñòè ñóñòàâîâ î÷åíü òîíêàÿ, óÿçâèìàÿ,
ïîýòîìó èìåííî çäåñü ÷àùå âñåãî ïîÿâëÿþòñÿ òðåùèíêè.
 •
×åì ÷àùå ìû óâëàæíÿåì êîæó ñ ïîìîùüþ êðåìà, òåì áîëüøå ìîæåì ðàññ÷èòûâàòü
íà óñïåõ. Âåäü ñóõàÿ, íåæíàÿ êîæà ðóê, îñîáåííî íà òûëüíîé ñòîðîíå êèñòè,
íóæäàåòñÿ â çàùèòå êàæäóþ ñåêóíäó! À ÷òîáû ëåã÷å áûëî âñïîìèíàòü îá
ýòîé íåçàòåéëèâîé ïðîöåäóðå, õðàíèòå áàíî÷êè èëè òþáèêè ñ êðåìîì
íà âèäó, ïóñòü îíè âñåãäà áóäóò â ïîëå çðåíèÿ, îñîáåííî êîãäà
âîçíèêàåò íåîáõîäèìîñòü íàìî÷èòü ðóêè. Ïîìíèòå ïîãîâîðêó: «Êàøó ìàñëîì
íå èñïîðòèøü»? Òàê è çäåñü — ïåðåóâëàæíèòü êîæó ïðîñòî íåâîçìîæíî. Âàøà
çàäà÷à — òîëüêî èìåòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî êðåìîâ ïîä ðóêîé.
• Êðåìû — îñíîâíîå ñðåäñòâî óõîäà çà ðóêàìè, ïîëüçîâàòüñÿ êîòîðûì âû
äîëæíû ïî óòðàì òàê æå ðåãóëÿðíî, êàê çóáíîé ïàñòîé. Òîëüêî
ñòàðàéòåñü ïðèîáðåòàòü êðåìû ãóñòîé êîíñèñòåíöèè. Æèäêèå êðåìû
ñîäåðæàò ìíîãî âîäû. Ïîñëå ïðèìåíåíèÿ òàêîãî êðåìà âîäà èñïàðèòñÿ, à
âàøà êîæà îñòàíåòñÿ ïðàêòè÷åñêè íå çàùèùåííîé. Ñïåöèàëüíûå ëîñüîíû áîëåå
êîíöåíòðèðîâàíû è ñîäåðæàò ìíîãî ïîëåçíûõ äëÿ êîæè èíãðåäèåíòîâ. Âûáîð
êðåìà èëè ëîñüîíà — äåëî âêóñà. Åñëè êðåìû äëÿ ðóê êàæóòñÿ âàì ñëèøêîì
æèðíûìè, ïîïðîáóéòå èñïîëüçîâàòü ëîñüîí êàêîé-íèáóäü èçâåñòíîé êîñìåòè÷åñêîé
ôèðìû, êîòîðîé âû äîâåðÿåòå.
Èííà Òàìèëüñêàÿ
"Âàøè ðóêè - ïðîñòî ÷óäî!"
«
ïðåäûäóùàÿ ñòàòüÿ
|
ñëåäóþùàÿ ñòàòüÿ »
|
