Ñîâåòû
ïî êðàñîòå > Óõîä çà âîëîñàìè
{21/12/2006} Âûïàäåíèå âîëîñ
 Ïðîáëåìà ëå÷åíèÿ âûïàäåíèÿ âîëîñ î÷åíü ñëîæíà, òàê êàê ïðè÷èí, âûçûâàþùèõ îáëûñåíèå, î÷åíü ìíîãî.  ðåçóëüòàòå äëèòåëüíîãî âîçäåéñòâèÿ ðàçëè÷íûõ íåáëàãîïðèÿòíûõ ôàêòîðîâ, êàê âíåøíèõ, òàê è âíóòðåííèõ, ïðåæäå âñåãî, ñòðàäàåò êîæà ãîëîâû - â íåé íàðóøàåòñÿ ìèêðîöèðêóëÿöèÿ è âîäíî-æèðîâîé áàëàíñ, ÷òî ïðèâîäèò ê óõóäøåíèþ ïèòàíèÿ è ðîñòà âîëîñÿíûõ ëóêîâèö, à â êîíå÷íîì èòîãå è ê âûïàäåíèþ âîëîñ. Ñîâðåìåííûé àðñåíàë ëå÷åíèÿ âûïàäåíèÿ âîëîñ âêëþ÷àåò â ñåáÿ ïðèåì ñïåöèàëüíûõ ïðåïàðàòîâ è áèîäîáàâîê, íîðìàëèçàöèþ ïèòàíèÿ, ìàññàæ êîæè âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû è ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèå ïðîöåäóðû, ñïåöèàëüíûå ëå÷åáíûå ìàñêè è ìåçîòåðàïèþ. Ïîäáèðàþòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ âûïàäåíèÿ âîëîñ è ñðåäñòâà äîìàøíåãî èñïîëüçîâàíèÿ, òàêèå, êàê ôèòîòåðàïèÿ. Ïåðâûì äåëîì, â ëå÷åíèè âûïàäåíèÿ âîëîñ èñïîëüçóþòñÿ ìåäèöèíñêèå ïðåïàðàòû, ïîìîãàþùèå âîññòàíîâèòü âîëîñû èëè íåñêîëüêî óëó÷øèòü èõ ñîñòîÿíèå. Èìè ïîëüçóþòñÿ, ïî ìåíüøåé ìåðå, íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, à òî è äîëüøå.  îñíîâå ïîäîáíûõ ïðåïàðàòîâ (à òàêæå øàìïóíåé è ìàñîê) ìîãóò áûòü: àìèíåêñèë - âåùåñòâî, ïðåäîòâðàùàþùåå çàòâåðäåíèå è óõóäøåíèå ïèòàíèÿ êîðíÿ âîëîñà, àìèíîïðîòåèíû äëÿ ñòèìóëÿöèè ðîñòà âîëîñ, ìàñëà àïåëüñèíà è ëàâàíäû, ñòèìóëèðóþùèå ìèêðîöèðêóëÿöèþ êîæè ãîëîâû. Ýôèðíûå ìàñëà êèïàðèñà è ðîçìàðèíà, â ñâîþ î÷åðåäü, ñëóæàò ïðèðîäíûìè àíòèñåïòèêàìè, ãëèêîïðîòåèíû ïðîäëåâàþò æèçíü âîëîñà, êîìïëåêñ ôåðìåíòîâ óêðåïëÿþò âîëîñÿíîé ôîëëèêóë, ýêñòðàêò õìåëÿ óêîðÿåò ðîñò âîëîñ, õâîéíûå ýôèðíûå ìàñëà áîðþòñÿ ñ èçëèøíåé ñàëüíîñòüþ è ïåðõîòüþ êîæè ãîëîâû. Íî ïåðâûì äåëîì ëå÷åíèå âûïàäåíèÿ âîëîñ íà÷èíàþò ñ êîìïëåêñíîãî ìåäèöèíñêîãî îñìîòðà, ÷òîáû èñêëþ÷èòü íàëè÷èå, íàïðèìåð, çàáîëåâàíèé ùèòîâèäíîé æåëåçû, âîë÷àíêè, àíåìèè, äèàáåòà, è ìíîãèõ äðóãèõ, êîòîðûå âïîëíå ìîãóò ñëóæèòü ïðè÷èíîé ïîâûøåííîãî âûïàäåíèÿ âîëîñ. Ñàìàÿ ñåðüåçíàÿ ïðè÷èíà âûïàäåíèÿ âîëîñ - àíäðîãåííàÿ àëîïåöèÿ - èç-çà èçáûòêà ìóæñêîãî ïîëîâîãî ãîðìîíà òåñòîñòåðîíà. Ó æåíùèí ýòî ìîæåò ïðîèçîéòè âî âðåìÿ êëèìàêñà, áåðåìåííîñòè è â ïîäðîñòêîâîì ïåðèîäå.  ýòîì ñëó÷àå åñòü òîëüêî îäèí ïóòü - ñòðîãî ñëåäîâàòü âñåì ðåêîìåíäàöèÿì âðà÷à-òðèõîëîãà, êîòîðûé íàçíà÷èò êóðñ ãîðìîíîâ è ñîñóäèñòûõ ïðåïàðàòîâ. Ïðîâåäåíèå ñïåêòðàëüíîãî àíàëèçà âîëîñà íà ìèêðîýëåìåíòû ïîçâîëÿåò ïîíÿòü, êàêèõ èç íèõ íå õâàòàåò â îðãàíèçìå äëÿ ðîñòà âîëîñ. Êàê ïîêàçûâàåò ïðàêòèêà, íåëèøíèìè áûâàþò áèîäîáàâêè è ïðîäóêòû, êîòîðûå ñîäåðæàò ìàãíèé è êðåìíèé. Ê âûïàäåíèþ âîëîñ ìîæåò ïðèâåñòè è ýëåìåíòàðíûé íåäîñòàòîê âèòàìèíîâ âñëåäñòâèå ñîáëþäåíèÿ æåñòêèõ äèåò. Ïðè ïîäîáíûõ ñîñòîÿíèÿõ ïîìîãóò ïðîäóêòû, áîãàòûå âèòàìèíàìè (À, Â5, Ñ è Í), è, îñîáåííî, æåëåçîì. Îäíîâðåìåííî ëó÷øå îòêàçàòüñÿ îò æàðåíûõ, êîï÷åíûõ, êîíñåðâèðîâàííûõ è îñòðûõ ïðîäóêòîâ. Âîäîðîñëè, ìîëëþñêè, ðûáà, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ìÿñî è ñîåâûå ïðîäóêòû ïðèäóòñÿ êàê íåëüçÿ êñòàòè. Çàïðîñòî ìîæíî ïîòåðÿòü ïðåêðàñíóþ øåâåëþðó ïîñëå ïåðåíåñåííîãî òÿæåëîãî è çàòÿæíîãî ñòðåññà, êîòîðûé âûçûâàåò ñåðüåçíûå ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ â îðãàíèçìå. Ëå÷åíèå âûïàäåíèÿ âîëîñ ïðîâîäèòñÿ â ýòîì ñëó÷àå áîðüáîé ñî ñòðåññîì ëþáûìè ñïîñîáàìè, è ñòèìóëÿöèåé ðîñòà âîëîñ ìàññàæåì è èñïîëüçîâàíèåì ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêîé àïïàðàòóðû. Ìàññàæ ãîëîâû ïîìîãàåò ïðè ëåãêîì âûïàäåíèè âîëîñ, îí î÷åíü õîðîøî óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå è, òàêèì îáðàçîì, ñïîñîáñòâóåò àêòèâíîìó ïèòàíèþ êîðíåé âîëîñ. Ñàìûé ïðîñòîé ìàññàæ ìîæíî ñäåëàòü ñ ïîìîùüþ ìàññàæíîé ùåòêè. Âàæíî, ÷òîáû çóáüÿ ùåòêè áûëè ñ îêðóãëûìè êîíöàìè è íå öàðàïàëè êîæó ãîëîâû. Äâà-òðè ðàçà â íåäåëþ ìîæíî äåëàòü ìàññàæ ñî ñïåöèàëüíîé ìàñêîé äëÿ âîëîñ. Åùå ýôôåêòèâíåå ñïîñîáñòâóåò óêðåïëåíèþ âîëîñ ìàññàæ ðóêàìè - ðàñòèðàþò êðàåâóþ ëèíèþ ðîñòà êîëîñ êðåñòîîáðàçíûìè äâèæåíèÿìè îáåèìè êèñòÿìè ðóê. Ïàëüöû êàê áû ðèñóþò êðåñòèê, ïî íàïðàâëåíèþ ââåðõ, âíèç, ñëåâà íàïðàâî è ñïðàâà íàëåâî. Çàòåì äåëàþò êðóãîâûå äâèæåíèÿ ïàëüöàìè ïî 3 ðàçà âîêðóã êðàåâîé ëèíèè ðîñòà âîëîñ. Àíàëîãè÷íûå äâèæåíèÿ ïðîäåëûâàþò 3 ðàçà îò ïåðèôåðèè ê öåíòðó. Ïðîáîðû ìîæíî áðàòü ïðîèçâîëüíûå. Òå æå äâèæåíèÿ ïðîäåëûâàþò 3 ðàçà îò öåíòðà ê ïåðèôåðèè. Äâóìÿ êèñòÿìè ðóê äåëàþò ñïèðàëåâèäíûå äâèæåíèÿ îò öåíòðà ê ïåðèôåðèè, çàòåì - îò ïåðèôåðèè ê öåíòðó. Âîëíîîáðàçíûå äâèæåíèÿ çà óøíîé ðàêîâèíîé. Òàêîé ìàññàæ ïðîäåëûâàþò â òå÷åíèå 7-10 ìèíóò 2 ðàçà â íåäåëþ, æåëàòåëüíî âìåñòå ñ ëå÷åáíîé ìàñêîé. Äîïîëíåíèå êîìïëåêñíîãî ëå÷åíèÿ âûïàäåíèÿ âîëîñ ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèìè ïðîöåäóðàìè äàðñîíâàëèçàöèè êîæè ãîëîâû è, ðåæå, ýëåêòðîñòèìóëÿöèè, òàêæå ïðèâåäåò ê óëó÷øåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ â êîæå ãîëîâû, óìåíüøåíèþ îòåêà è àêòèâèçàöèè îáìåíà âåùåñòâ â âîëîñÿíûõ ôîëëèêóëàõ. Ïîâûñèòü øàíñû íà óñïåõ â áîðüáå ñ îáëûñåíèåì ïîìîãàåò è òàêàÿ ñàëîííàÿ ïðîöåäóðà, êàê ìåçîòåðàïèÿ. Ïîäêîæíûå èíúåêöèè îñîáûõ ëå÷åáíûõ êîêòåéëåé óñèëèâàþò äåéñòâèå äðóãèõ ïðîöåäóð, ïîçâîëÿÿ ãîðàçäî áûñòðåå äîáèâàòüñÿ âîññòàíîâëåíèÿ ãóñòîòû øåâåëþðû. Ïðè èíúåêöèÿõ ïðîèñõîäèò è ìåõàíè÷åñêîå ðàçäðàæåíèå àêòèâíûõ òî÷åê íà êîæå, ÷òî ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ êðîâîñíàáæåíèÿ è íîðìàëèçàöèè îáìåííûõ ïðîöåññîâ â êîæå ãîëîâû. Ñàìîñòîÿòåëüíî ïîïûòàòüñÿ ïðåäîòâðàòèòü èçëèøíåå âûïàäåíèå âîëîñ ìîæíî ñ ïîìîùüþ ïèòàòåëüíûõ ìàñîê èç êîñìåòè÷åñêîé ãëèíû èëè ìîðñêîé ñîëè, êîòîðûå âòèðàþò âî âëàæíûå âîëîñû, îñòàâëÿþò íà 15 ìèíóò, è çàòåì ñìûâàþò òåïëîé âîäîé. Ãëèíà è ìîðñêàÿ ñîëü îáëàäàþò àäñîðáèðóþùèìè ñâîéñòâàìè è ïîìîãàþò î÷èñòèòü âîëîñÿíîé ôîëëèêóë îò èçëèøíåãî æèðà. Çàòîðìîçèòü âðåìåííîå âûïàäåíèå âîëîñ ïîìîãàþò è òàêèå äîìàøíèå ìåòîäû ëå÷åíèÿ, êàê êîíüÿ÷íàÿ ìàñêà è ëèìîííîå îïîëàñêèâàíèå. Ñòîëîâàÿ ëîæêà êîíüÿêà, îäèí ÿè÷íûé æåëòîê è äåñåðòíàÿ ëîæêà ìåäà - èíãðåäèåíòû ïèòàòåëüíîé óêðåïëÿþùåé ìàñêè, ïðèìåíÿåìîé äî ìûòüÿ âîëîñ. Îïîëàñêèâàþò âîëîñû êèïÿ÷åíîé âîäîé, â êîòîðóþ äîáàâëåí ñîê ïîëîâèíû ëèìîíà. Äëÿ ñòèìóëèðîâàíèÿ ðîñòà âîëîñ ïðèìåíÿþò è íàòåðòûé íà òåðêå ðåï÷àòûé ëóê ñ ìåäîì. Ñìåñü âòèðàþò â êîðíè âîëîñ è îñòàâëÿþò íà 30 ìèíóò, à çàòåì ñìûâàþò. Ëóêîâàÿ ìàñêà ñòèìóëèðóåò êðîâîîáðàùåíèå è îêàçûâàåò àíòèñåïòè÷åñêîå äåéñòâèå. Òðàâû äëÿ ëå÷åíèÿ âûïàäåíèÿ âîëîñ òîæå èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ìàñîê. Çàâàðèâàþò â òåðìîñå øàëôåé, çâåðîáîé, êðàïèâó è áåññìåðòíèê íà ÷åòûðå ÷àñà, äîáàâëÿþò áåñöâåòíóþ õíó è ïîëó÷èâøóþñÿ êàøèöó íàíîñÿò íà êîæó ãîëîâû ïåðåä ìûòüåì. Ïðè îáèëüíîì âûïàäåíèè âîëîñ äëÿ âòèðàíèé èñïîëüçóåòñÿ íàñòîéêà èç êðàñíîãî ñòðó÷êîâîãî ïåðöà - 1 ÷àñòü êðàñíîãî ïåðöà çàëèâàþò 10 ÷àñòÿìè 70-ãðàäóñíîãî ñïèðòà, íàñòàèâàþò 6-7 äíåé è ïðîöåæèâàþò. Çàòåì íàñòîéêó ðàçâîäÿò â 10 ÷àñòÿõ êèïÿ÷åíîé âîäû è 2-3 ðàçà â íåäåëþ, æåëàòåëüíî íà íî÷ü, âòèðàþò â êîæó âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû.
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— Ïðîäâèæåíèå â îäèí êëèê, èíòåëëåêòóàëüíûé ïîäáîð çàïðîñîâ, ïîêóïêà ñàìûõ ëó÷øèõ ññûëîê ñ âûñîêîé ñòåïåíüþ êà÷åñòâà ó ëó÷øèõ áèðæ ññûëîê.
— Ðåãóëÿðíàÿ ïðîâåðêà êà÷åñòâà ññûëîê ïî áîëåå ÷åì 100 ïîêàçàòåëÿì è åæåäíåâíûé ïåðåñ÷åò ïîêàçàòåëåé êà÷åñòâà ïðîåêòà.
— Âñå èçâåñòíûå ôîðìàòû ññûëîê: àðåíäíûå ññûëêè, âå÷íûå ññûëêè, ïóáëèêàöèè (óïîìèíàíèÿ, ìíåíèÿ, îòçûâû, ñòàòüè, ïðåññ-ðåëèçû).
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