Ñîâåòû
ïî êðàñîòå >Óõîä çà ëèöîì
{24/07/2007} Íà÷èíàåì áîðüáó çà ÷èñòîòó
Åñëè ïîäðîñòêîâûé ïåðèîä äàâíî ïîçàäè, à òâîÿ êîæà âñå åùå íå èçáàâèëàñü
îò âîñïàëåíèé, íå òÿíè ñ îáñëåäîâàíèåì!
Ïåðâûå óãðè ìîãóò ïîÿâèòüñÿ ñ íà÷àëîì ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ. Êàê ïðàâèëî,
ê 20—25 ãîäàì îíè áåññëåäíî èñ÷åçàþò, è â÷åðàøíèå ïðûùàâûå þíöû ïðåâðàùàþòñÿ
â ïðèâëåêàòåëüíûõ ìîëîäûõ ìóæ÷èí è æåíùèí. Íî ïî÷òè ó 15% ëþäåé ýòîò
êîøìàð ïðîäîëæàåòñÿ â òå÷åíèå âñåé æèçíè. Áîëåå òîãî, èíîãäà óãðè âïåðâûå
ïîÿâëÿþòñÿ íå â ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå, à ïîñëå 30 ëåò.
Íå ïðîñòî äåôåêò, à óæå ñèìïòîì
Ïðûùè âîçíèêàþò â ðåçóëüòàòå ïîâûøåííîé âûðàáîòêè êîæíîãî ñàëà. Ìóæñêèå
ãîðìîíû àíäðîãåíû óñèëèâàþò åãî âûäåëåíèå, à æåíñêèå — ýñòðîãåíû, —
íàîáîðîò, óìåíüøàþò. Äî íåäàâíåãî âðåìåíè ñ÷èòàëîñü, ÷òî ãëàâíàÿ ïðè÷èíà
îáðàçîâàíèÿ óãðåé—ãîðìîíàëüíàÿ. Íî ïîñëå ìíîãî÷èñëåííûõ èññëåäîâàíèé
áûëî óñòàíîâëåíî, ÷òî ýòî íå ñîâñåì òàê, ïîñêîëüêó ëèøü ó 10—20% ñòðàäàþùèõ
àêíå èìåþòñÿ ãîðìîíàëüíûå îòêëîíåíèÿ. Ó îñòàëüíûõ ñ ýíäîêðèííîé ñèñòåìîé
âñå â ïîðÿäêå. Ãåíåòè÷åñêàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü òîæå íå íà ïåðâîì ìåñòå.
Ïîýòîìó âîâñå íå îáÿçàòåëüíî ìàìû è ïàïû ïåðåäàäóò ñâîåìó ðåáåíêó òàêîé
êîñìåòè÷åñêèé äåôåêò, êàê óãðåâàÿ ñûïü.
Èíîãäà âîçíèêíîâåíèå àêíå ïðîèñõîäèò èç-çà íåïðàâèëüíîãî óõîäà çà êîæåé
— â ðåçóëüòàòå ïðèìåíåíèÿ íåêà÷åñòâåííîé èëè íåïîäõîäÿùåé êîíêðåòíîìó
òèïó êîæè êîñìåòèêè èëè èç-çà êîíòàêòà ñ âðåäíûìè õèìè÷åñêèìè âåùåñòâàìè.
 ëþáîì ñëó÷àå, ïðåæäå ÷åì íàçíà÷èòü ëå÷åíèå, òðåáóåòñÿ âûÿñíèòü ïåðâîïðè÷èíó
ïîÿâëåíèÿ óãðåé.
Õîòÿ ïðûùè òå æå, ïðè÷èíû - ðàçíûå
Ïîÿâëåíèå âîñïàëåííûõ ó÷àñòêîâ íà êîæå âîâñå íå îáÿçàòåëüíî ãîâîðèò
îá àêíå. Òó æå ñàìóþ êàðòèíó ìîæåò äàâàòü òàêîå çàáîëåâàíèå, êàêäåìîäåêîç.
Åãî âûçûâàåò êëåù äåìîäåêñ, æèâóùèé íà êîæå ó áîëüøèíñòâà èç íàñ. Äî
îïðåäåëåííîãî ìîìåíòà êëåù íå ïðîÿâëÿåò àêòèâíîñòè, îäíàêî, åñëè â îðãàíèçìå
÷òî-òî ðàçëàäèëîñü, îí ñòàíîâèòñÿ àãðåññèâíûì. Ñõåìà è ñïîñîáûëå÷åíèÿ
îáû÷íîé óãðåâîé áîëåçíè è äåìîäåêîçà îòëè÷íû äðóã îò äðóãà (èñïîëüçóþòñÿ
ðàçíûå ïðåïàðàòû è ëå÷åáíûå ïðîöåäóðû). Íàïðèìåð, åñëè ïðè óãðåâîé áîëåçíè
ïàöèåíòàì ïîìîãàåò ÷èñòêà êîæè, òî ïðè äåìîäåêîçå îíà òîëüêî óñèëèò
ðàçäðàæåíèå. Äëÿ äèàãíîñòèêè äåðìàòîëîã ìîæåò ïðîâåñòè èññëåäîâàíèå
íà äåìîäåêîç.
Óãðåâóþ ñûïü ìîæíî ñïóòàòü ñ ðàçëè÷íûìè äåðìàòîçàìè: ðîçàöåîïîäîáíûì
äåðìàòèòîì, ãðèáêîâûì çàáîëåâàíèåì, òóáåðêóëåçîì êîæè, âàñêóëèòàìè,
ëåéøìàíèîçîì, ñèôèëèñîì. Ïîýòîìó ñàìîñòîÿòåëüíî ëå÷èòü óãðè íå òîëüêî
íåýôôåêòèâíî, íî è íåáåçîïàñíî. Òîëüêî óñòàíîâèâ ïðè÷èíó èõ ïîÿâëåíèÿ,
ìîæíî ðàçðàáàòûâàòü ñòðàòåãèþ áîðüáû.
| À
ìîæåò, óãðè íè ïðè ÷åì? |
Íåïðèÿòíîñòè
ñ êîæåé, íà ïåðâûé âçãëÿä î÷åíü íàïîìèíàþùèå óãðåâóþ ñûïü, ìîæåò
âûçûâàòü óñëîâíî-ïàòîãåííûé ìèêðîîðãàíèçì — ðåñíè÷íûé êëåù äåìîäåêñ
(èëè æåëåçíèöà) — êðîøå÷íûé ïàðàçèò, æèâóùèé â ãëóáèíå ñàëüíûõ
æåëåç è âîëîñÿíûõ ôîëëèêóëîâ êàæäîãî ÷åëîâåêà. Ïðè îïðåäåëåííûõ
ïðîâîöèðóþùèõ ôàêòîðàõ êëåù íà÷èíàåò àêòèâíî ðàçìíîæàòüñÿ. Ëå÷åíèå
óãðåâîé áîëåçíè è äåìîäåêîçà ïðèíöèïèàëüíî ðàçíûå, ïîýòîìó ïðåæäå,
÷åì íà÷àòü áîðüáó çà ÷èñòóþ êîæó, îáÿçàòåëüíî íóæíî ïîñåòèòü äåðìàòîëîãà
è, âîçìîæíî, ñäàòü àíàëèçû íà äåìîäåêîç.
|
Íàñòóïëåíèå ïî âñåì ôðîíòàì
Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî äîñòèæåíèå ýôôåêòà â ëå÷åíèè àêíå ñâÿçàíî
íå òîëüêî ñ ëåêàðñòâåííîé òåðàïèåé, íî òàêæå çàâèñèò îò ñòåïåíè ñîòðóäíè÷åñòâà
ïàöèåíòà ñ âðà÷îì â ïðîöåññå ëå÷åíèÿ. Èíôîðìèðîâàííîñòü ïàöèåíòà ïî
ïîâîäó ëå÷åíèÿ, õîðîøèé ïñèõîëîãè÷åñêèé êîíòàêò è äîâåðèå ê ëå÷àùåìó
âðà÷ó — çàëîã óñïåõà â áîðüáå ñ óãðåâîé áîëåçíüþ.
 çàâèñèìîñòè îò òÿæåñòè ïðîöåññà, ìîðôîëîãè÷åñêèõ îñîáåííîñòåé âûñûïàíèé,
ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé âðà÷ âûáèðàåò ìåòîä ëå÷åíèÿ. Ñðåäè ñèñòåìíûõ
ñðåäñòâ àïðîáèðîâàííûìè ñ÷èòàþòñÿ: àíòèáèîòèêîòåðàïèÿ, ãîðìîíîòåðàïèÿ,
ôîòîõèìèîòåðàïèÿ.
Ëåãêàÿ ñòåïåíü àêíå ëå÷èòñÿ ñ ïîìîùüþ íàðóæíûõ ñðåäñòâ (ñïåöèàëüíîé
ëå÷åáíîé êîñìåòèêè). Ïðè ñðåäíåòÿæåëîé è òÿæåëîé ôîðìàõ óãðåâîé áîëåçíè
ïðèõîäèòñÿ ïðèíèìàòü ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû: àíòèáèîòèêè (îáÿçàòåëüíî
â ñî÷åòàíèè ñî ñðåäñòâàìè, íîðìàëèçóþùèìè ìèêðîôëîðó), ñðåäñòâà, ðåãóëèðóþùèå
ñåêðåöèþ êîæíîãî ñàëà, à òàêæå âèòàìèíû ãðóïïû À è Â. Ïðè ãîðìîíàëüíûõ
ïðîáëåìàõ â äîïîëíåíèå ê íàðóæíîìó ëå÷åíèþ ÷àñòî íàçíà÷àþò ãîðìîíîòåðàïèþ
êîìáèíèðîâàííûìè îðàëüíûìè êîíòðàöåïòèâàìè. Ýôôåêò îò íåå íàáëþäàåòñÿ
ñïóñòÿ 3—6 ìåñÿöåâ è ìîæåò áûòü äëèòåëüíûì. Îíà ïðîâîäèòñÿ ñòðîãî ïî
ïîêàçàíèÿì ïîñëå êîíñóëüòàöèè ãèíåêîëîãà è ýíäîêðèíîëîãà è òùàòåëüíîãî
èññëåäîâàíèÿ ãîðìîíàëüíîãî ôîíà.
Êðàñèâîé êîæå— äîñòîéíûé óõîä
 Óãðåâàÿ
áîëåçíü — íåäóã õðîíè÷åñêèé. Òåì íå ìåíåå ïðàâèëüíûé óõîä çà ëèöîì ïîìîæåò
åñëè íå ïîáåäèòü, òî õîòÿ áû îáëåã÷èòü òå÷åíèå áîëåçíè. Ïðè ïðåäðàñïîëîæåííîñòè
ê àêíå ñëåäóåò:
• îòêàçàòüñÿ îò ñïèðòîâûõ ëîñüîíîâ è æèðíîé êîñìåòèêè;
• óìûâàòüñÿ òîëüêî ñïåöèàëüíûìè ãåëÿìè, à íå ìîëî÷êîì è ìûëîì;
• èñïîëüçîâàòü ìàñêè ñ êàîëèíîì è àìïóëû ñ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñûâîðîòêàìè
(íî òîëüêî ñ íàòóðàëüíûìè èíãðåäèåíòàìè);
• ïðîôåññèîíàëüíûå ñðåäñòâà ïðèìåíÿòü òîëüêî ïîä êîíòðîëåì âðà÷à;
• áûòü êðàéíå îñòîðîæíûì ñ çàãàðîì. Óëüòðàôèîëåò â íåáîëüøèõ äîçàõ ïîëåçåí,
íî åñëè ïåðåáîðùèòü, òî ìîæíî äîáèòüñÿ ïðîòèâîïîëîæíîãî ýôôåêòà. Èçáûòî÷íîå
óâëå÷åíèå ñîëÿðèåì ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ èììóíèòåòà è ðàçâèòèþ ñóõîñòè
êîæè;
• îãðàíè÷èâàòü ïðîäóêòû è íàïèòêè, óñèëèâàþùèå ñåêðåöèþ êîæíîãî ñàëà
(ñëàäêèå, æèðíûå è îñòðûå áëþäà, øîêîëàä, öèòðóñîâûå, ñûð, êðàñíîå âèíî,
êîôå);
• ïðèäåðæèâàòüñÿ íèçêîêàëîðèéíîé äèåòû, â êîòîðîé äîëæíû ïðèñóòñòâîâàòü
ïîëèíåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû (ñîäåðæàòñÿ â ðûáå è ðàñòèòåëüíûõ ìàñëàõ),
à òàêæå îâîùè (îñîáåííî òûêâà).
Çàáèâàåì Ñàéòû Â ÒÎÏ ÊÓÂÀËÄÎÉ - Óíèêàëüíûå âîçìîæíîñòè îò SeoHammer
Êàæäàÿ ññûëêà àíàëèçèðóåòñÿ ïî òðåì ïàêåòàì îöåíêè: SEO, Òðàôèê è SMM.
SeoHammer äåëàåò ïðîäâèæåíèå ñàéòà ïðîçðà÷íûì è ïðîñòûì çàíÿòèåì.
Ññûëêè, âå÷íûå ññûëêè, ñòàòüè, óïîìèíàíèÿ, ïðåññ-ðåëèçû - èñïîëüçóéòå ïî ìàêñèìóìó ïîòåíöèàë SeoHammer äëÿ ïðîäâèæåíèÿ âàøåãî ñàéòà.
×òî óìååò äåëàòü SeoHammer
— Ïðîäâèæåíèå â îäèí êëèê, èíòåëëåêòóàëüíûé ïîäáîð çàïðîñîâ, ïîêóïêà ñàìûõ ëó÷øèõ ññûëîê ñ âûñîêîé ñòåïåíüþ êà÷åñòâà ó ëó÷øèõ áèðæ ññûëîê.
— Ðåãóëÿðíàÿ ïðîâåðêà êà÷åñòâà ññûëîê ïî áîëåå ÷åì 100 ïîêàçàòåëÿì è åæåäíåâíûé ïåðåñ÷åò ïîêàçàòåëåé êà÷åñòâà ïðîåêòà.
— Âñå èçâåñòíûå ôîðìàòû ññûëîê: àðåíäíûå ññûëêè, âå÷íûå ññûëêè, ïóáëèêàöèè (óïîìèíàíèÿ, ìíåíèÿ, îòçûâû, ñòàòüè, ïðåññ-ðåëèçû).
— SeoHammer ïîêàæåò, ãäå ðîñò èëè ïàäåíèå, à òàêæå çàïðîñû, íà êîòîðûå íóæíî îáðàòèòü âíèìàíèå.
SeoHammer åùå ïðåäîñòàâëÿåò òåõíîëîãèþ Áóñò, îíà óñêîðÿåò ïðîäâèæåíèå â äåñÿòêè ðàç,
à ïåðâûå ðåçóëüòàòû ïîÿâëÿþòñÿ óæå â òå÷åíèå ïåðâûõ 7 äíåé.
Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ è Íà÷àòü ïðîäâèæåíèå
| Êîæíûå
áîëåçíè — îò íåðâîâ è íåëþáâè |
Âîçíèêíîâåíèþ
àêíå â î÷åíü áîëüøîé ñòåïåíè ñïîñîáñòâóåò ñòðåññ. Âî âðåìÿ îñîáåííî
ñèëüíûõ ýìîöèîíàëüíûõ ïåðåæèâàíèé â êðîâè âîçðàñòàåò óðîâåíü àäðåíàëèíà,
êîòîðûé ïîâûøàåò âûðàáîòêó ìóæñêèõ ãîðìîíîâ àíäðîãåíîâ, ïðîâîöèðóþùèõ
îáðàçîâàíèå óãðåé. Ïîýòîìó âî èìÿ ñîáñòâåííîé êðàñîòû ñòàðàéñÿ
èçáåãàòü ÷ðåçìåðíûõ âîëíåíèé. Êðîìå òîãî, ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî êîæíûìè
çàáîëåâàíèÿìè (â òîì ÷èñëå è óãðåâîé áîëåçíüþ) ÷àùå ñòðàäàþò ëþäè,
íåäîëþáëåííûå â äåòñòâå ñâîèìè ðîäèòåëÿìè. |
«
ïðåäûäóùàÿ ñòàòüÿ
|
ñëåäóþùàÿ ñòàòüÿ »
|
