Ñîâåòû
ïî êðàñîòå > Óõîä çà âîëîñàìè
{21/12/2006} Ìèôû î âîëîñàõ
 Åñëè òâîÿ øåâåëþðà âûçûâàåò çàâèñòü âðàãîâ è ëþáîâü äðóçåé, âåðîÿòíåå âñåãî òû ïîïàë ñþäà ñëó÷àéíî. Âïðî÷åì, íå òîðîïèñü óõîäèòü. Êòî çíàåò, êàêîé ñþðïðèç ïðåïîäíåñóò òåáå òâîè âîëîñû çàâòðà? À âåäü ñåãîäíÿ îíè òàê õîðîøè è êðàñèâû, ÷òî, êàæåòñÿ, ìîæíî è íå óõàæèâàòü çà íèìè âîâñå. Âñåãäà ëè îíè áóäóò òàêèìè æå áëåñòÿùèìè, ïûøíûìè è øèêàðíûìè? Èëè ñòîèò çàäóìàòüñÿ î òîì, ÷òîáû çàïèñàòüñÿ íà êîíñóëüòàöèþ ê ñïåöèàëèñòó? Ìîæåò áûòü óæå ïîðà îáåñïå÷èòü ñâîèì íàñòðàäàâøèìñÿ âîëîñàì ãðàìîòíûé èíäèâèäóàëüíûé óõîä? Èëè äàæå ëå÷åíèå. À áûòü ìîæåò ñîñòîÿíèå òâîèõ âîëîñ - ýòî âñåãî-ëèøü èíäèêàòîð òîãî, ÷òî â ñàìîì îðãàíèçìå óãíåçäèëàñü êàêàÿ áîëåçíü. Ïðè ïîìîùè ñîâðåìåííûõ íàó÷íûõ ìåòîäîâ ìîæíî äîñòîâåðíî îïðåäåëèòü, êàêèå ÿäû, íàðêîòèêè èëè ìåäèêàìåíòû ïîñòóïàëè â îðãàíèçì ÷åëîâåêà â òå÷åíèå æèçíè.  áóäóùåì íàøè âîëîñû âñå ÷àùå ñòàíóò èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå èíäèâèäóàëüíîãî êàëåíäàðÿ íàøèõ áîëåçíåé, íåïðèÿòíîñòåé, ãðåõîâ. Âñåãî íà ñðåäíåé ÷åëîâå÷åñêîé ãîëîâå ðàçìåùåíî îêîëî 100 000 âîëîñ. Êàæäàÿ èç âîëîñÿíûõ ëóêîâèö âûðàùèâàåò ñâîé âîëîñ îêîëî 4-õ ëåò. Åñëè âîëîñ íå ñòðè÷ü, îí, äîñòèãíóâ ìàêñèìàëüíîé äëèíû âûïàäàåò, è ëóêîâèöà íà÷èíàåò âûðàùèâàòü íîâûé âîëîñ. Çà æèçíü êàæäàÿ âîëîñÿíàÿ ëóêîâèöà âûðàùèâàåò îò 10-20 âîëîñ. Ñëó÷àè, êîãäà âîëîñû äîñòèãàþò òðåõìåòðîâîé äëèíû - êóðüåçû è íå ÿâëÿþòñÿ ñëåäñòâèåì êàêîãî-ëèáî îñîáåííîãî óõîäà. Ïåðõîòü âñòðå÷àåòñÿ â âîëîñàõ íå ìåíåå 50% åâðîïåéöåâ è ÿâëÿåòñÿ, ïî-âèäèìîìó, âîçðàñòíûì ïîðîêîì. Äî 20 ëåò îíà âñòðå÷àåòñÿ ðåäêî, à ïîñëå 50 - î÷åíü ðåäêî. Ñîñòîÿíèå âîëîñ îòðàæàåò îáùåå ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà. Ðàçëè÷íûå áîëåçíè, íåîðãàíèçîâàííîå ïèòàíèå, íåäîñòàòîê âèòàìèíîâ, ïåðåóòîìëåíèå è äðóãèå íàðóøåíèÿ äåÿòåëüíîñòè âñåãî îðãàíèçìà è îñîáåííî íåðâíîé ñèñòåìû - âñå ýòî ñêàçûâàåòñÿ íà ðîñòå è ñîñòîÿíèè âîëîñ. Áîëüøîé âðåä ïðèíîñèò çëîóïîòðåáëåíèå àëêîãîëåì, êóðåíèåì, ÷àåì, êîôå, ïëîõàÿ îðãàíèçàöèÿ îòäûõà, îòñóòñòâèå ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé. Äëÿ íîðìàëüíîãî ðîñòà âîëîñ áîëüøîå çíà÷åíèå èìååò è ïðàâèëüíûé óõîä. Îáû÷íûé âèäèìûé âîëîñ, ðàñïîëîæåííûé íà ïîâåðõíîñòè êîæè, ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ìåðòâîå îáðàçîâàíèå, â êîòîðîì êëåòêè óæå íå ðàçìíîæàþòñÿ.  ñëó÷àå ïîâðåæäåíèÿ âîëîñà åãî âîññòàíîâëåíèå íåâîçìîæíî. Ïîýòîìó âîëîñû íàäî áåðå÷ü. Ê ñîæàëåíèþ, èíîãäà âîëîñû ïîäâåðãàþòñÿ ðàçíîîáðàçíûì âðåäíûì äëÿ íèõ âîçäåéñòâèÿì: èõ ãðóáî ðàñ÷åñûâàþò, îáðûâàþò, ïåðåãðåâàþò, ÷ðåçìåðíî îáåçæèðèâàþò ùåëî÷àìè, îáåñöâå÷èâàþò ñèëüíûì ðàñòâîðîì ïåðåêèñè âîäîðîäà è ò. ä. Âñå ýòî ïðèâîäèò ê ðàçðóøåíèþ âîëîñ. Ìîæíî ëè óäèâëÿòüñÿ òîìó, ÷òî ïðè òàêîì "óõîäå" âîëîñû ëîìàþòñÿ, ðàñùåïëÿþòñÿ, ðåäåþò. Íåñìîòðÿ íà îãðîìíîå êîëè÷åñòâî èíôîðìàöèè, ïîñâÿùåííîé ïðàâèëüíîìó óõîäó çà âîëîñàìè, áîëüøèíñòâî èç íàñ âñå åùå íàõîäèòñÿ âî âëàñòè ìíîãî÷èñëåííûõ ìèôîâ. Îíè ïåðåäàþòñÿ èç óñò â óñòà, è ìíîãèå âåðÿò èì êóäà áîëüøå, ÷åì àâòîðèòåòíûì ìíåíèÿì ñïåöèàëèñòîâ. ×òî æå, ïîïðîáóåì ðàçâåí÷àòü íåêîòîðûå èç ýòèõ ìèôîâ: Ìèô 1: Òèï âîëîñ â òå÷åíèå æèçíè ìåíÿòüñÿ íå ìîæåò Ê ñîæàëåíèþ, ìîæåò. Ïðè÷åì îáû÷íî îò áîëåå æèðíîãî ê áîëåå ñóõîìó. Õîòÿ áûâàåò è íàîáîðîò. Áîëåå æèðíûìè îíè ñòàíîâÿòñÿ èç-çà ñòðåññà, êîòîðûé âûçûâàåò ïîâûøåííóþ àêòèâíîñòü ñàëüíûõ æåëåç, à ñóøå èç-çà âîçðàñòà è õèìè÷åñêîé àãðåññèè (îêðàñêè èëè çàâèâêè). Êàê æå îïðåäåëèòü òèï âîëîñ? Âñå î÷åíü ïðîñòî: åñëè âàøè âîëîñû ïà÷êàþòñÿ (ò. å. ñòàíîâÿòñÿ ñàëüíûìè) ÷åðåç 2-3 äíÿ ïîñëå ìûòüÿ - ó Âàñ íîðìàëüíûé òèï âîëîñ, åñëè ýòî ïðîèñõîäèò ÷åðåç ñóòêè èëè ðàíüøå - âàøè âîëîñû ìîæíî íàçâàòü æèðíûìè, à åñëè îíè âûãëÿäÿò ÷èñòûìè â òå÷åíèè íåäåëè, òî Âû - îáëàäàòåëüíèöà ñóõèõ âîëîñ. Õîòÿ êîãäà ìû ãîâîðèì î òîì, ÷òî âîëîñû ìîãóò áûòü ñóõèìè, æèðíûìè èëè íîðìàëüíûìè, òî ýòî íå ñîâñåì ïðàâèëüíî. Íà ñàìîì äåëå â ýòîì ñëó÷àå îïðåäåëÿåòñÿ æèðíîñòü êîæè ãîëîâû. Íåîáõîäèìî òàêæå çíàòü, ÷òî âîëîñû ìîãóò áûòü òîíêèìè (ò. å. íå äåðæàòü îáúåì) è ïîâðåæäåííûìè (ïîñëå ÷àñòûõ îêðàñîê, õèìè÷åñêèõ çàâèâîê è â ðåçóëüòàòå íåïðàâèëüíîãî óõîäà). Ìèô 2: Ñóùåñòâóåò íåêèé "ñìåøàííûé" òèï âîëîñ Ýòîò ìèô ïîðîæäåí èñêëþ÷èòåëüíî ðåêëàìîé, óòâåðæäàþùèé ÷òî ñóùåñòâóåò íåêèé ðåäêèé òèï, ñ áîëåå æèðíûìè âîëîñàìè ó êîðíåé è ñóõèìè íà êîí÷èêàõ. Ñïåöèàëèñòû æå óòâåðæäàþò, ÷òî òàêîãî òèïà âîëîñ íå ñóùåñòâóåò, à òî÷íåå, ÷òî îêîëî 80% ëþäåé ñ íå ñëèøêîì êîðîòêèìè âîëîñû îòíîñÿòñÿ èìåííî ê òàêîìó òèïó. Ïîýòîìó ïðè âûáîðå øàìïóíÿ íóæíî îðèåíòèðîâàòüñÿ íà ñîñòîÿíèå êîæè ãîëîâû. Ìèô 3: ×àñòî ìûòü âîëîñû âðåäíî è äîëãî ïîëüçîâàòüñÿ øàìïóíåì îäíîé ìàðêè íåëüçÿ Ýòî î÷åíü ïîïóëÿðíûé ìèô. Íà ñàìîì äåëå ìûòü ãîëîâó íóæíî òàê ÷àñòî, êàê ýòî òðåáóåòñÿ âàøèì âîëîñàì. Çàâèñèò ýòî, ïðåæäå âñåãî, îò èõ òèïà. Âñå ñîâðåìåííûå êà÷åñòâåííûå øàìïóíè îáëàäàþò äîñòàòî÷íî ìÿãêèì äåéñòâèåì è ïîçâîëÿþò ìûòü ãîëîâó äàæå åæåäíåâíî. Åñëè øàìïóíü âàì ïîäõîäèò, òî ìûòü èì ãîëîâó ìîæíî õîòü âñþ æèçíü. Òîëüêî èìåéòå â âèäó, ÷òî êîæà ãîëîâû ñ âîçðàñòîì ïîñòåïåííî ñòàíîâèòñÿ ñóøå è, ðàíî èëè ïîçäíî Âàì âñå ïðèäåòñÿ ñìåíèòü äàæå ñàìûé ëþáèìûé øàìïóíü. Åñëè æå Âû ñëèøêîì íåïîñòîÿííû â ñâîèõ ïðèñòðàñòèÿõ è ïîñòîÿííî ìåíÿåòå øàìïóíè, âàøè âîëîñû ìîãóò îòðåàãèðîâàòü íà ýòî ñàìûì íåïðåäñêàçóåìûì îáðàçîì, íàïðèìåð, ïîòåðÿòü áëåñê. Âñå ñêàçàííîå, êîíå÷íî, íå îòíîñèòñÿ ê ëå÷åáíûì ñðåäñòâàì, âûáèðàòü êîòîðûå è íàçíà÷àòü ïðîäîëæèòåëüíîñòü êóðñà ëå÷åíèÿ ìîæåò òîëüêî ñïåöèàëèñò. Ìèô 4: Ãëàâíàÿ ïðè÷èíà ïîÿâëåíèÿ ïåðõîòè - "íåïðàâèëüíûé" øàìïóíü  ïðèíöèïå, ïîÿâëåíèå ïåðõîòè ìîæåò áûòü ñâÿçàíî íå òîëüêî ñ èñïîëüçîâàíèåì íåïîäõîäÿùèõ øàìïóíåé, íî è ñ èõ ïîñòîÿííûì ÷åðåäîâàíèåì. Êðîìå òîãî, ïðè÷èíîé ïåðõîòè ìîãóò ñòàòü è äðóãèå íåóäà÷íî ïîäîáðàííûå ñðåäñòâà äëÿ óõîäà çà âîëîñàìè. Õîòÿ íàìíîãî ÷àùå (ïðèìåðíî â 70% ñëó÷àåâ) ýòî íåïðèÿòíîå ÿâëåíèå âûçûâàþò âíóòðåííèå íàðóøåíèÿ â îðãàíèçìå. Ìèô 5: Ïîñëå êàæäîãî ìûòüÿ ãîëîâû íåîáõîäèìî ïîëüçîâàòüñÿ îïîëàñêèâàòåëåì Åñëè âàøè âîëîñû íîðìàëüíî ðàñ÷åñûâàþòñÿ è õîðîøî âûãëÿäÿò ïîñëå èñïîëüçîâàíèÿ îäíîãî øàìïóíÿ, òî îïîëàñêèâàòåëü Âàì íå íóæåí. Îäíàêî, åñëè âàøè âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ ñïóòûâàþòñÿ èëè Âû ïîñòîÿííî ïîëüçóåòåñü ôåíîì, áåç îïîëàñêèâàòåëÿ Âàì íå îáîéòèñü. Ìèô 6: Êîñìåòèêà ìîæåò èçáàâèòü Âàñ îò ñåêóùèõñÿ êîí÷èêîâ Êàê ïðàâèëî ñåêóùèåñÿ êîí÷èêè ÿâëÿþòñÿ ïðîáëåìîé äëèííûõ âîëîñ. Ýòî ñâÿçàíî ñ íåäîñòàòêîì èõ ïèòàíèÿ è áîëüøîé íàãðóçêîé, êîòîðóþ îíè èñïûòûâàþò â ïðîöåññå ðîñòà. Èìåííî ïîýòîìó ìíîãèå êðóïíûå êîñìåòè÷åñêèå ôèðìû çà ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ëåò ðàçðàáîòàëè ñïåöèàëüíûå ëå÷åáíûå ñåðèè äëÿ óõîäà çà äëèííûìè âîëîñàìè. Íî åñëè îò ïðîôåññèîíàëüíûõ ñðåäñòâ åñòü õîòÿ áû êàêîé-òî ýôôåêò, òî ïûòàòüñÿ ðåøèòü ïðîáëåìó ñåêóùèõñÿ êîí÷èêîâ, èñïîëüçóÿ îáû÷íóþ ìàññîâóþ êîñìåòèêó, íå èìååò ñìûñëà. Íèêàêîãî ñóùåñòâåííîãî ýôôåêòà ýòî ñêîðåå âñåãî íå äàñò. Íà ñàìîì äåëå, åäèíñòâåííûì ñïîñîáîì áîðüáû ñ ñåêóùèìèñÿ êîí÷èêàìè ÿâëÿåòñÿ èõ ñîñòðèãàíèå è ïðàâèëüíûé óõîä çà âîëîñàìè. Ìèô 7: Èñïîëüçîâàíèå ñðåäñòâ äëÿ óêëàäêè íå ìîæåò ïîâðåäèòü âîëîñàì Ê ñîæàëåíèþ, ýòî íå òàê. Ñðåäñòâà äëÿ óêëàäêè íå òàê óæ áåçîïàñíû äëÿ âîëîñ, êàê îá ýòîì ãîâîðÿò èõ ïðîèçâîäèòåëè. Îñîáåííî íåãàòèâíûì ýòî âîçäåéñòâèå ñòàíîâèòñÿ, åñëè ýòè ñðåäñòâà ïîïàäàþò íà êîæó ãîëîâû. Åñëè äëÿ óêëàäêè è ôèêñàöèè ïðè÷åñêè Âû èñïîëüçîâàëè áîëüøîå êîëè÷åñòâî ìóññà, ãåëÿ èëè ëàêà, æåëàòåëüíî íà íî÷ü âûìûòü ãîëîâó. Êñòàòè, åñëè Âû çëîóïîòðåáëÿåòå ýòèìè ñðåäñòâàìè, ïðîìûâàéòå âîëîñû îñîáåííî òùàòåëüíî, ÷òîáû óäàëèòü âñå îñòàòêè óêëàäî÷íûõ ïðåïàðàòîâ, èíà÷å âàøè âîëîñû ìîãóò ïîòåðÿòü ñâîé áëåñê. Ïðè÷èíîé òóñêëîñòè âîëîñ ìîæåò áûòü è èñïîëüçîâàíèå ñëèøêîì áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ìóññà. Âûáèðàÿ ñðåäñòâà äëÿ óêëàäêè, îáðàùàéòå âíèìàíèå íà ñîäåðæàíèå â íèõ àëêîãîëÿ. ×åì åãî áîëüøå, òåì ñåðüåçíåå ñòðàäàþò âàøè âîëîñû. Åñëè ýòî âîçìîæíî, ïîêóïàéòå ëàêè, ìóññû è ãåëè áåç àëêîãîëÿ èëè ñ åãî ìèíèìàëüíûì êîëè÷åñòâîì. Ìèô 8: Ôåí ìîæåò èñïîðòèòü âîëîñû, òîëüêî åñëè ïîëüçîâàòüñÿ èì åæåäíåâíî Óâû, íî ýòî íå òàê. Êîíå÷íî, ôåí - ýòî î÷åíü óäîáíî, íî è î÷åíü âðåäíî äëÿ âîëîñ. Ñïåöèàëèñòû ãîâîðÿò, ÷òî ñóøêà ôåíîì äîïóñòèìà ëèøü â èñêëþ÷èòåëüíûõ ñëó÷àÿõ, òîëüêî ïîñëå èñïîëüçîâàíèÿ êîíäèöèîíåðà, à ôåí ïðè ýòîì íå ñëåäóåò äåðæàòü ñëèøêîì áëèçêî ê âîëîñàì. Íî âîëîñû ìîãóò ñòðàäàòü íå òîëüêî îò ôåíà. Ïîìíèòå, ÷òî ïîâðåäèòü âîëîñû ìîæåò ìíîãîå: îò ðåçèíîê äî ùèïöîâ. Ïðè÷åì íàèáîëåå óÿçâèìû ìîêðûå âîëîñû. Ïîýòîìó ïåðåä òåì, êàê ïîëüçîâàòüñÿ ùèïöàìè ëþáîãî âèäà (äëÿ çàâèâêè èëè ðàñïðÿìëåíèÿ) ñëåäóåò òùàòåëüíî âûñóøèòü âîëîñû. È íå ïûòàéòåñü äîáàâëÿòü íåäîñòàþùèé îáúåì ïðè÷åñêå ïðè ïîìîùè òðàâìèðóþùåãî âîëîñû íà÷åñà. Ìèô 9: Âîëîñû áóäóò ëó÷øå âûãëÿäåòü, åñëè êàæäûé âå÷åð ïåðåä ñíîì 100 ðàç ïðîâîäèòü ïî íèì ùåòêîé Ýòî íåîäíîçíà÷íî. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ðàñ÷åñûâàíèå ïîìîãàåò ðàñïðåäåëèòü âûðàáàòûâàåìûé æèð îò êîðíåé âîëîñ ê êîí÷èêàì, êîòîðûå çà÷àñòóþ íåäîñòàòî÷íî óâëàæíåíû. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ñëèøêîì ÷àñòîå ôèçè÷åñêîå âîçäåéñòâèå òðàâìèðóåò âîëîñû. Íî åñëè Âû ïîñòîÿííî ïîëüçóåòåñü ñðåäñòâàìè äëÿ óêëàäêè, íî ïðè ýòîì ìîåòå ãîëîâó íå êàæäûé äåíü, òî ùåòêà ïîìîæåò Âàì èçáàâèòüñÿ îò èõ îñòàòêîâ. Ìèô 10: Åñëè íà÷àòü ïèòü âèòàìèíû è åñòü òîëüêî ïîëåçíûå ïðîäóêòû, ñîñòîÿíèå âîëîñ ìîìåíòàëüíî óëó÷øèòñÿ Åùå îäèí ìèô, ïîðîæäåííûé â ïîñëåäíèå ãîäû ìíîãî÷èñëåííûìè ÑÌÈ. Äåéñòâèòåëüíî ñïåöèàëèñòû-òðèõîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî åñëè èçìåíèòü ïèòàíèå, òî ñîñòîÿíèå âîëîñ óëó÷øèòñÿ. Ïðàâäà, íå ðàíüøå, ÷åì ÷åðåç 3 ìåñÿöà. Ïî÷åìó òàê íå ñêîðî? Äåëî â òîì, ÷òî õîòÿ âñëåä çà êëåòêàìè êîñòíîãî ìîçãà âîëîñÿíûå êëåòêè è ÿâëÿþòñÿ ñàìûìè ïpîäóêòèâíûìè â íàøåì îpãàíèçìå, íî èìåííî îíè ïåpâûìè ñòpàäàþò îò íåïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ è ïîñëåäíèìè ïîëüçóþòñÿ ïëîäàìè îçäîpîâëåíèÿ. ×åãî æå â íàøåì ðàöèîíå îáû÷íî íå õâàòàåò âîëîñàì? Ìíîãèå æåíùèíû ïîëó÷àþò ñ ïèùåé ñëèøêîì ìàëî ïpîòåèíîâ, åäÿò íåäîñòàòî÷íî ìÿñà, è ìíîãèå ñòpàäàþò îò íåäîñòàòêà æåëåçà. Êñòàòè, ïî ìíåíèþ ñïåöèàëèñòîâ, äëÿ êpàñèâûõ âîëîñ âàæíåå âñåãî - õîpîøèé çàâòpàê. ×òî êàñàåòñÿ êîìïëåêñîâ âèòàìèíîâ, òî îíè, áåçóñëîâíî ýôôåêòèâíû, íî ëèøü â ñî÷åòàíèè ñ ïðàâèëüíûì ïèòàíèåì.
«
ïðåäûäóùàÿ ñòàòüÿ
|
ñëåäóþùàÿ ñòàòüÿ »
|
